Dor na coluna cervical

definição

Dor na área de Espinha cervical afetam muitas pessoas várias vezes em suas vidas. Bem desse jeito Espinha lombar a coluna cervical é um ponto fraco da anatomia humana.

O estilo de vida de hoje e a redução da atividade física tornam-no mais comum Cargas incorretas exposto. Na maioria dos casos, no entanto, os sintomas estão sem causas sérias razão pela qual o tratamento médico nem sempre é necessário imediatamente (dor de garganta descomplicada).

No entanto, como a dor no pescoço pode ser um grande incômodo para as pessoas afetadas, é importante procurar os fatores desencadeantes e as possíveis causas. Em geral, a dor na coluna cervical também é conhecida como Síndrome da coluna cervical ou Síndrome cervical.

O termo é usado quando a dor irradia para a área da cabeça Síndrome cervicocefálica (cefalo latino = cabeça), se irradiar para os braços, o quadro clínico também é chamado Síndrome cervicobraquial (brachium lat. = braço).

Fala-se de dor aguda se não durar mais do que três semanas. A dor subaguda dura entre quatro semanas e três meses, e a dor crônica, mais do que três meses.

causas

As causas da dor na área Espinha cervical são diversos. Na maioria das vezes, as reclamações são causadas por estresse ou humor depressivo Com Postura ruim condicionalmente.

O estresse psicológico leva a tensão subconsciente os músculos e tensão inadequada, de modo que o pescoço começa a doer.

Obesidade e Estilo de vida sedentário pode favorecer os sintomas. O simples desgaste das articulações vertebrais também pode causar dor nessa área.

As causas mais sérias de dor na coluna cervical que definitivamente deveriam ser ver um médico são a dor durante Lesões / trauma.

Um exemplo típico são as colisões traseiras com o carro, nas quais a cabeça do motorista primeiro bate para a frente e depois bate no encosto de cabeça.
o Espinha cervical primeiro esticado demais e, em seguida, comprimido, o que pode causar dor intensa e duradoura. Isso deve ser esclarecido por um médico, pois é o caso Chicotada espinhal as próprias vértebras e o tecido mole circundante também podem sofrer lesões graves.

As queixas da coluna cervical também podem ocorrer como parte de algumas doenças anteriores, por ex. em fraturas do corpo vertebral causadas por osteoporose.

Além disso Malformações dos corpos vertebrais ou mudanças inflamatórias nos corpos vertebrais (Espondilite) pode causar dores no pescoço.

Outra causa que muitas vezes não é reconhecida é que Ranger os dentes enquanto dorme. A pessoa que dorme, inconscientemente, pressiona os dentes um contra o outro com extrema força, o que pode causar tensão nos músculos do pescoço.
No caso de dor cervical intensa e recorrente, o dentista deve ser questionado sobre esta possível causa. UMA Tala de mordidaque é usado à noite pode ajudar.

Além da dor no pescoço, haverá outros sintomas, como febre, mais indesejado Perda de peso, aumentando a dor, dor extrema, Sinais de paralisia ou um Perda de sensibilidade notado na pele, um médico deve ser consultado.
Sob certas circunstâncias, um doença maligna Seja a causa das reclamações, por ex. Metástases ósseas por um tumor maligno, ou um Tumor primário do osso na espinha.

diagnóstico

Se a dor persistir e não melhorar, recomenda-se uma visita ao médico. Este será o primeiro Musculatura e Espinha cervical em agilidade e Funcionalidade investigar.

Além disso fatores de risco psicossociais pode ser gerado em uma conversa, por exemplo situação profissional e familiar, exposição ao estresse e humor depressivo.

Além disso ser Doença pré-existente pergunta quem poderia contribuir para o desenvolvimento dos sintomas, por ex. osteoporose, Hérnia de disco da coluna cervical, doenças malignas, etc. Se durante este exame forem encontrados itens que sugerem uma causa grave, o médico iniciará novos exames.
Isso pode, por exemplo, ser um Roentgen-, CT ou Exame de ressonância magnética da coluna cervical estar. Isto permite, por exemplo, o reconhecimento de hérnias de disco ou metástases ósseas.

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Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

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Distribuição de frequência

Em geral são sobre 15% a população de reclamações na área de Espinha cervical afetados.

Em 2/3 de todas as pessoas, eles ocorrem em algum momento de suas vidas.

Em geral, as mulheres são mais propensas a serem afetadas do que os homens, especialmente se tiverem um trabalho predominantemente sedentário, por exemplo, trabalhos de escritório.

Se a dor tem causas graves, é tudo Doenças subjacentes do paciente, a distribuição de frequência depende da frequência da doença correspondente na população.

Sintomas

o Espinha cervical inclui o Corpos vertebrais 1-7. Isso corresponde à área entre Occipital e Base do ombro.

A dor geralmente se irradia para a parte de trás da cabeça, ombros e braços. Também podem ocorrer dores de cabeça e tonturas.

Frequentemente um Tensão dos músculos perto da coluna observar (Tensão muscular).

Normalmente, a dor pode ser desencadeada pela aplicação de pressão nas áreas endurecidas.
Certos movimentos da cabeça também só são possíveis com dor. Muitas vezes, a cabeça não pode mais ser virada ou inclinada muito sem que isso seja percebido como doloroso para o paciente.

terapia

A terapia para dor de garganta depende de sua causa.
Se a causa for uma doença grave, essa doença deve primeiro ser tratada, o que também levará a uma melhora nas queixas do pescoço.

estão Tensão muscular e estresse a causa, existem alguns métodos que podem levar a uma melhora nos sintomas.

Exercícios de fortalecimento:

Como uma regra geral, Imobilização se houver queixas na região da coluna, é mais provável negativo afeta os sintomas de dor.
Em vez disso, deve-se garantir que o mobilidade normal recebido ou restaurado.

o postura definitivamente deve ser corrigido e melhorado. Pessoas que fazem um trabalho predominantemente sedentário se beneficiam disso.

Uma mera imobilização deve ser evitada, porque se trata de um Repartição dos músculosque subsequentemente aumenta a suscetibilidade à dor na coluna cervical.

Dirigido Exercícios de fortalecimentoque são realizados regularmente, por ex. entretanto, com um fisioterapeuta ou com uma equipe qualificada em uma academia de ginástica, a dor pode melhorar ou mesmo evitá-la a longo prazo.

Calor:

Calor promove Circulação sanguínea e pode ajudar a soltar os músculos tensos novamente.
Colocar uma bolsa de água quente ou adesivo de aquecimento nos músculos tensos do pescoço pode, portanto, ajudar a diminuir a dor mais rapidamente.

Eletroterapia:

Procedimentos mais novos tentam aliviar a dor Estimulação nervosa para aliviar. Nesse caso, correntes elétricas podem ser emitidas, por exemplo, por eletrodos presos na pele, o que leva a um Excitação dos nervos liderar.
Eles não podem mais transmitir também os estímulos de dor originais.

Em dor crônica a coluna cervical, que não pode ser controlada de outra forma, também pode ter como alvo os nervos nas articulações vertebrais desolado se eles são a causa dos sintomas.
Isso permite que o paciente liberdade duradoura da dor alcançar.
No entanto, esta terapia é uma das últimas opções que podem ser esgotadas.

Massagem de ponto gatilho:

Como Pontos de gatilho denota áreas endurecidas nos músculos que causam dor quando pressionados.
Massagem direcionada a esses pontos, por ex. usando rolos de gatilho ou bolas de gatilho especialmente feitos, a tensão pode ser liberada.
Muitas vezes, isso melhora a dor na região do pescoço rapidamente.

Procedimentos alternativos:

Especialmente com condições de dor crônica métodos alternativos de cura proporcionam alívio a alguns pacientes.
Isso inclui, por exemplo acupuntura. Em várias sessões, pequenas agulhas colocadas em alto volume são colocadas em diferentes pontos do corpo do paciente Medicina Chinesa Tradicional (TCM) ativam os poderes de autocura do corpo e aliviam a tensão.

A medicina chinesa também faz uso de várias misturas Ervas medicinais. Preparações com Qishe e Amendoim têm se mostrado potencialmente eficazes no tratamento da dor no pescoço.

Técnicas de relaxamento:

Também no caso da dor crônica, pode ser útil dar ao paciente exercícios específicos que o capacitem a relaxar conscientemente.
ioga e treinamento autogênico pode fornecer essas instruções e evitar tensão inconsciente.

Terapia médica:

A terapia de suporte com medicação pode ser útil porque o paciente não sente dor padrão de movimento original pode ter um desempenho melhor novamente.
Do contrário, costuma acontecer Posturas de alívioisso pode piorar a dor.

A causa da dor no pescoço é devido à ingestão medicação analgésica mas não eliminado. Apenas os sintomas melhoram, mas isso pode ter um efeito secundário positivo no processo de cicatrização.

A este respeito, a injeção de narcóticos locais comprovado nos músculos do pescoço. O anestésico local é frequentemente usado para este fim Lidocaína usava.
O médico injeta pequenas quantidades do produto nos músculos em vários pontos da área dolorida. Isso pode aliviar a tensão, aliviar a dor e prevenir uma postura de alívio.

Alternativamente, o analgésico pode ser tomado em forma de comprimido. Adequados são, por exemplo. Paracetamol, Ácido acetilsalicílico, Ibuprofeno ou Diclofenac.

Com dores mais fortes, você também pode opioides fracos administrado. Drogas relaxantes musculares, chamadas Relaxantes musculares, também pode ajudar a aliviar a dor em curto prazo, mas só deve ser administrado por um curto período de tempo devido ao alto risco de dependência.

profilaxia

Para não sentir dor nem na região Espinha cervical para desenvolver deve definitivamente contar com o postura correta seja respeitado.

Regular Exercícios de fortalecimento dos músculos em conexão com Exercícios de alongamento agir protetor.

Obesidade deve ser desmontado.

Especialmente as pessoas que estão frequentemente expostas ao estresse, o que agrava a dor no pescoço, devem procurar maneiras de lidar com esse estresse.
Isso pode ser feito por meio de exercícios físicos, mas também por meio de Conversas com psicoterapeutas respectivamente.

Consciente Tempo esgotado e Exercícios de relaxamento pode ajudar a evitar a dor no pescoço.

Geralmente deveria Rascunhos e movimentos de viragem abruptos da cabeça deve ser evitado.

Se você passa a maior parte do tempo sentado em frente ao computador, certifique-se de que a tela esteja no nível dos olhos ou um pouco abaixo, para que os músculos do pescoço não fiquem constantemente tensos.
Deve ser melhor entre pequenas pausas para relaxamento ser inserido, no qual a coluna cervical e os músculos correspondentes estão conscientemente relaxados.

previsão

Como a maioria das queixas cervicais são de origem simples, elas geralmente desaparecem por conta própria após no máximo três semanas.

Pessoas que, no entanto, são devidas tensão mental e estresse sofrem de dores no pescoço, mas podem ser atormentadas por ela em intervalos irregulares.

Com prevenção adequada e mudança no estilo de vida exercício adequado e Fortalecendo os músculos no entanto, muitas vezes pode ser alcançada a ausência de sintomas.

A dor ja esta crônica geralmente é mais difícil tratá-los com sucesso. Eles voltam com mais frequência e podem ser muito persistentes.
Com a terapia intensiva, que também depende muito da cooperação do paciente, muitas vezes é possível obter uma melhora.

O prognóstico da dor complicada no pescoço depende da condição subjacente.