ESTRESSE NA GRAVIDEZ

Estresse na gravidez

O estresse persistente durante a gravidez tem consequências graves e de longo prazo para o feto.

O aumento a longo prazo do nível de hormônio do estresse dobra o risco do feto de desenvolver transtorno de déficit de atenção ou hiperatividade (TDAH) posteriormente. O mesmo se aplica ao desenvolvimento de depressão e dificuldades de aprendizagem. Também há evidências que sugerem uma conexão com o estresse durante a gravidez e esquizofrenia e autismo. O estresse extremo durante a gravidez pode ter alguns efeitos graves na saúde do feto. Estes incluem, entre outros um início prematuro do trabalho de parto, um risco aumentado de aborto espontâneo ou um bebê abaixo do peso. O estresse pré-natal também traz o risco de ter um bebê asmático ou alérgico.

Leia também nosso tópico: Como você pode reduzir o estresse?

A ioga também pode ajudar contra o estresse durante a gravidez. Saiba mais sobre o tema: Yoga durante a gravidez

Em resumo, pode-se dizer que a mãe pode transferir o estresse para o filho ou protegê-lo conscientemente de muito estresse. A segurança interior, a capacidade de confrontar, mas acima de tudo o contentamento e o equilíbrio interior podem fortalecer o nascituro. Muitos estímulos estressantes são percebidos pela criança no útero como estresse, o que também pode ser prejudicial. O batimento cardíaco calmante de uma mãe equilibrada e satisfeita que anseia pelo filho promove o desenvolvimento emocional e saudável. O mais importante para a criança é que se sinta aceita, amada e desejada.

Leia mais sobre o assunto: Insônia durante a gravidez

A proteção da maternidade é particularmente importante quando a futura mãe ainda está trabalhando. Em muitos campos profissionais, a gestante entra em contato com substâncias potencialmente perigosas para o bebê.

Saiba mais em: Licença maternidade - você deve saber disso!

Você pode encontrar mais informações sobre como lidar com o estresse durante a gravidez aqui: Estresse durante a gravidez