Músculos se contraindo por todo o corpo

O que é contração muscular em todo o corpo?

As contrações musculares são contrações involuntárias das fibras musculares que podem ocorrer, em princípio, em qualquer músculo do corpo. Em princípio, ocorrem espasmos musculares com e sem o efeito do movimento. Outro subdivide:

• Mioclonia (espasmos de músculos inteiros, geralmente com o efeito do movimento)

• Fasciculações (espasmos dos feixes de fibras musculares)

• Fibrilação (contração das fibras musculares menores)

Existem muitas causas possíveis para espasmos musculares, mas geralmente são inofensivas. No entanto, podem ser muito irritantes e muitos ficam perturbados com eles, especialmente se estiverem difusos por todo o corpo.

Leia também nosso artigo geral sobre o assunto Espamos musculares

causas

Quanto às causas, é aconselhável subdividi-las de acordo com o tipo de espasmos musculares:

Mioclonia

Mioclonia são contrações involuntárias de um ou mais músculos e podem ser observadas de fora como movimentos curtos de espasmos. Dependendo da causa, as pessoas afetadas têm pouco ou nenhum controle sobre a mioclonia.

A mioclonia pode ser inofensiva, especialmente se ocorrer logo antes de adormecer (mioclonia do adormecimento) ou como "ataques de calafrios" curtos.

Os transtornos de tiques também são uma causa comum de mioclonia, ou seja, padrões de movimento habituais que não podem mais ser controlados pela pessoa afetada. Embora os tiques não sejam perigosos por si só, podem ser muito estressantes e estigmatizantes. A síndrome de Gille de la Tourette é uma doença neurológico-psiquiátrica grave com tiques pronunciados.

Outra causa importante de mioclonia são algumas síndromes de epilepsia. No entanto, a epilepsia não é uma doença uniforme, muitas sub-formas são acompanhadas por sintomas completamente diferentes, como formigamento, estalos ou apatia. Em princípio, todos os sintomas neurológicos possíveis são concebíveis, a mioclonia só ocorre em certas epilepsias. Quando todo o corpo se contorce, fala-se de uma crise tônico-clônica generalizada ou grande mal. Freqüentemente, porém, apenas músculos individuais ou grupos de músculos se contraem; isso é chamado de crise parcial.

Você pode descobrir mais sobre o assunto aqui Sintomas de epilepsia

Fasciculações

Com fasciculações, não todo o músculo se contrai, mas apenas feixes de fibras musculares, isto é, partes de um músculo. Como regra, não há efeito de movimento. As fasciculações também podem aparecer em todo o corpo, principalmente após os esforços físicos, elas ocorrem com mais frequência e são na grande maioria dos casos inofensivas, também se fala em síndrome benigna da fasciculação. Como regra geral, se ocorrerem menos de 3 fasciculações em 10 segundos, elas são inofensivas. Eles são frequentemente perceptíveis como espasmos na pálpebra ou nas extremidades. Além dos exercícios, as principais causas são estresse, desequilíbrio emocional ou estimulantes como a cafeína.

Você deve ter cuidado especial se as fasciculações forem acompanhadas por fraqueza pronunciada e degradação muscular; isso pode ser uma indicação de esclerose lateral amiotrófica (ELA) e deve ser esclarecido com urgência por um neurologista! Doenças neuromusculares raras, como poliomielite ou atrofia muscular espinhal, também devem ser consideradas.

Outra causa são drogas como inibidores de colina esterase, lítio ou metilfenidato (Ritalina) ou distúrbios eletrolíticos, como deficiência de magnésio ou cálcio.

Uma hérnia de disco, especialmente na coluna cervical, pode causar fasciculações por todo o corpo, mas geralmente é acompanhada por dor, dormência ou paralisia.

Leia também: Você pode reconhecer uma deficiência de magnésio por esses sintomas

Fibrilação

As fibrilações são espasmos das menores unidades musculares e geralmente só são visíveis no músculo da língua. Suas causas correspondem às das fasciculações.

Causas Possíveis

A contração muscular pode ser uma indicação de epilepsia?

A epilepsia não é uma doença única, mas um termo coletivo para várias síndromes de epilepsia, que também podem ser de diferentes tipos. Todas as síndromes de epilepsia têm em comum o fato de serem causadas pelo aumento da atividade cerebral e sempre seguirem o mesmo padrão de convulsão. No entanto, esse padrão é diferente para cada síndrome.

As convulsões mais impressionantes e, portanto, mais conhecidas são certamente as chamadas convulsões, que estão associadas a mioclonia em todo o corpo; fala-se em convulsões de grande mal. No entanto, também existem tipos completamente diferentes de convulsões, alguns pacientes apresentam paralisia breve, movimentos automatizados das mãos ou da boca ou mesmo apenas uma sensação de formigamento. A contração muscular pode, portanto, ser um sintoma de epilepsia, mas é uma doença muito complexa que só um neurologista experiente pode diagnosticá-la.

Para mais informações sobre o assunto, leia também nosso artigo sobre o assunto. epilepsia

Stress como causa

Um gatilho típico para espasmos musculares é o estresse, geralmente a pálpebra começa a se contrair, mas, em princípio, qualquer músculo do corpo pode ser afetado. A contração é então absolutamente inofensiva e desaparece após alguns dias, mas geralmente é considerada irritante

Isso também pode ter causas psicossomáticas?

Sintomas psicossomáticos são sintomas para os quais, apesar do diagnóstico adequado, nenhuma causa pode ser encontrada que pudesse ser totalmente explicada. Em princípio, quase todos os sintomas também podem ser psicossomáticos; os típicos são, por exemplo, dor, formigamento, dormência ou espasmos musculares. Em primeiro lugar, as causas puramente físicas devem ser excluídas, só então o diagnóstico pode ser feito “psicossomático”. É importante que os sintomas não sejam considerados "imaginários", pois podem ser um grande fardo para o paciente. Os sintomas psicossomáticos também devem ser levados a sério e tratados psicoterapeuticamente em caso de sofrimento severo.

Aqui está uma visão geral do medicina psicossomática

diagnóstico

Como acontece com qualquer sintoma, a primeira e mais importante etapa é obter um histórico médico detalhado, ou seja, conversar com o médico. A maioria das informações já pode ser obtida com isso. Uma boa descrição dos sintomas ajuda a decidir quais exames e terapias são adequados.

Um exame físico neurológico deve ser realizado para determinar sintomas e sintomas adicionais.

Em seguida, dependendo do paciente, novos exames são realizados, principalmente eletromiografia (EMG) para espasmos musculares. Aqui, agulhas finas são inseridas no músculo afetado, com as quais a atividade elétrica do músculo pode ser medida. O neurologista pode então, se necessário, inferir a doença a partir dessas medidas ou, é claro, identificar um músculo saudável. Se houver suspeita de dano ao nervo que irriga o músculo, a eletroneurografia (ENG) deve ser realizada. Aqui, impulsos elétricos curtos e inofensivos são enviados para os nervos, que levam à contração do músculo e fornecem informações sobre a condição dos nervos.

Às vezes, uma ressonância magnética também é necessária para descartar ou diagnosticar doenças graves. No caso de uma hérnia de disco, é claro, uma ressonância magnética deve ser feita da seção correspondente da coluna vertebral.

Se a contração muscular ocorre de forma aguda e acompanhada de sintomas graves, a tomografia computadorizada também pode ser necessária.

sintomas acompanhantes

Os espasmos musculares por si só geralmente não são ameaçadores, mas têm uma causa inofensiva, como a síndrome de fasciculação benigna. No entanto, se ocorrerem sinais de alerta, os espasmos devem ser examinados por um neurologista. Esses sintomas, conhecidos como "bandeiras vermelhas", incluem, em particular:

• dor forte

• falhas neurológicas, como Paralisia ou distúrbios visuais

• tontura severa

• Febre e perda de peso indesejada

• forte, nova dor de cabeça

Um médico também deve ser consultado se houver sintomas que indiquem epilepsia. Isso é especialmente verdadeiro no caso de perda de consciência durante as convulsões e falhas neurológicas.

Se as contrações musculares forem acompanhadas por uma perda de força e desgaste muscular, esta pode ser uma primeira indicação de ELA e deve ser esclarecida com urgência.

Dor

Se ocorrer espasmos musculares com dor, a causa deve ser esclarecida. Uma possível causa é uma hérnia de disco, para a qual uma ressonância magnética deve ser feita. No entanto, algumas doenças musculares, como miosite ou miotonia, também podem causar espasmos musculares dolorosos e exigem esclarecimentos.

Formigamento por toda parte

Quando o músculo se contrai, um nervo irritado ativa o músculo, que então se contrai involuntariamente. O formigamento é um sintoma muito típico, visto que muitos pacientes percebem a irritação do nervo como um formigamento.

Na maioria das vezes, há uma sensação de formigamento com uma estimulação nervosa discreta. Se o nervo ficar danificado por muito tempo, é mais provável que ocorra dor. Você sabe disso por uma mão que adormeceu, por exemplo. Portanto, não há nada com que se preocupar. Se o formigamento e os espasmos musculares não desaparecerem por conta própria, consulte um médico.

terapia

É claro que não existe uma terapia uniforme para o sintoma de espasmos musculares, pois ela deve ser baseada na causa.

Se as contrações musculares estiverem relacionadas ao estresse, idealmente deve ser reduzido; técnicas de relaxamento, como relaxamento muscular progressivo ou treinamento autogênico podem ajudar. Se também houver tensão, a técnica de biofeedback também é uma opção.

A ingestão de cálcio ou magnésio na forma de pó ou comprimidos efervescentes é freqüentemente recomendada. O benefício contra espasmos musculares é, no entanto, controverso, uma eficácia clara não pôde ser provada até agora. Contanto que você não consuma quantidades excessivas, você não pode se machucar, então vale a pena tentar. Se houver uma deficiência demonstrável, ela deve ser compensada, mas com tratamento médico!

A psicoterapia deve ser considerada para espasmos musculares psicossomáticos ou transtornos de tiques.

A fisioterapia também é uma opção geral de tratamento. Por favor, leia o artigo em nosso site parceiro Medon sobre fisioterapia para espasmos musculares!

Se houver uma doença grave, ela deve ser tratada adequadamente. Com a esclerose lateral amiotrófica em particular, o prognóstico é, infelizmente, muito ruim, com uma sobrevida média de 3-5 anos. O riluzol é atualmente o único medicamento aprovado na Alemanha, mas apresenta apenas uma melhora moderada.

Duração

Nada pode ser dito sobre a duração, pois depende da causa. Se houver uma causa inofensiva, a contração geralmente desaparece após um curto período de tempo. Se houver outra doença subjacente, ela deve primeiro ser tratada para melhorar.