Massagem do tecido conjuntivo

introdução

A massagem do tecido conjuntivo é uma das massagens reflexológicas e também é conhecida como terapia reflexa subcutânea. Esta é uma terapia de estimulação manual aplicada nas costas e baseada em uma técnica de puxar e puxar. A ideia subjacente à massagem é que o tratamento não funciona apenas localmente, mas também pode ter efeitos nos órgãos internos, no sistema músculo-esquelético e nos vasos sanguíneos por meio de certos estímulos nervosos.

Como funciona uma massagem do tecido conjuntivo?

No caso ideal, a massagem do tecido conjuntivo relaxa o tecido conjuntivo massageado e relaxa os órgãos internos, músculos e vasos. Na superfície do corpo ou na pele, é feita uma distinção entre diferentes zonas, as chamadas zonas da Cabeça. Cada uma dessas zonas está em uma conexão neural com um órgão interno, visto que são supridas pelo mesmo cordão nervoso.

Esses órgãos devem ser influenciados positivamente massageando o segmento de pele relevante. O fluxo sanguíneo e o metabolismo do órgão são estimulados, o que significa que o órgão é melhor suprido com nutrientes. Com base nesses eventos, o praticante deve ter um bom conhecimento dos arcos reflexos e do sistema nervoso.

Os terapeutas presumem que a tensão nos músculos e no tecido conjuntivo costuma ser causada por doenças dos órgãos internos, o que significa que a pele está mais fortemente conectada ao tecido subcutâneo, de modo que o tecido conjuntivo subcutâneo parece inchado ou contraído. Ao eliminar essa tensão, tenta-se melhorar a situação do órgão afetado e a adesão do tecido conjuntivo entre o tecido adiposo subcutâneo e a fáscia muscular pode ser afrouxada.

O tratamento relaxa a musculatura lisa dos vasos sanguíneos periféricos, o que alarga os vasos e melhora o fluxo sanguíneo. Este aumento no fluxo sanguíneo (Hiperemia) é a primeira e mais importante reação à massagem do tecido conjuntivo. Além de expandir os vasos, as funções dos órgãos, como secreção e movimento, são normalizadas e melhoradas por meio do arco reflexo. No caso de síndromes de dor funcional, o tratamento pode ter um efeito analgésico.

Além disso, a massagem do tecido conjuntivo também pode ter efeitos no sistema nervoso periférico, fazendo com que o paciente comece a suar, por exemplo. É típico da massagem do tecido conjuntivo que o paciente sinta uma nítida sensação de corte na área tratada durante o tratamento, como se o terapeuta não estivesse realizando o tratamento com a ponta dos dedos, mas com as unhas. Consequentemente, o tratamento é percebido pelos pacientes como bastante desagradável. Quanto maior a tensão do tecido, mais forte é a sensação de corte. O tratamento também causa a formação de pápulas por um tempo limitado (pequenas saliências vermelhas na pele), que são uma reação ao aumento do fluxo sanguíneo.

Manchas azuis e não dolorosas podem aparecer como resultado do tratamento, especialmente em pacientes com tecido conjuntivo fraco. Às vezes, os pacientes observam cerca de uma a duas horas sensação de cansaço após a massagem.

Quão bem uma massagem do tecido conjuntivo ajuda contra a celulite?

A massagem do tecido conjuntivo foi desenvolvida para o tratamento de diversas queixas e quadros clínicos. Acima de tudo, essas são doenças reumáticas, queixas da coluna e do sistema músculo-esquelético ou do sistema nervoso (Neuralgia).

Uma massagem do tecido conjuntivo também pode ter sucesso com a celulite. No entanto, como a massagem do tecido conjuntivo às vezes pode ser dolorosa e desconfortável dependendo da espessura e, na verdade, se destina a processos patológicos, deve-se recorrer a uma técnica de massagem mais personalizada para a celulite. Isso inclui, por exemplo, a massagem de arrancamento ou drenagem linfática.

Você pode fazer uma massagem de tecido conjuntivo sozinho?

A massagem do tecido conjuntivo, que remonta à fisioterapeuta alemã Elisabeth Dicke e foi desenvolvida em 1925, segue uma estrutura clara. Começa com sessões na região pélvica e depois se estende às costas e ao estômago. O início na piscina é denominado "pequena acumulação". A extensão para trás é chamada de "grande acúmulo". A rigor, uma massagem do tecido conjuntivo de acordo com a espessura não pode ser realizada isoladamente. Muitas partes do corpo não podem ser alcançadas ou só podem ser alcançadas com grande dificuldade. Além disso, a técnica adequada não pode ser realizada isoladamente, por isso a massagem do tecido conjuntivo de acordo com a espessura deve ser sempre realizada por massagista ou fisioterapeuta experiente.

Claro, você pode assumir aspectos da massagem do tecido conjuntivo e fazer em você mesmo. As áreas de fácil acesso são, por exemplo, coxas e panturrilhas. Como a massagem do tecido conjuntivo segue uma técnica especial, você deve executá-la profissionalmente em você pelo menos uma vez. Etapas de trabalho grosseiras incluem, entre outras coisas, o deslocamento plano do tecido adiposo subcutâneo com o polegar e as pontas dos dedos, bem como o deslocamento superficial da pele.

Quando usada corretamente, a massagem do tecido conjuntivo leva a uma sensação breve, intensa e cortante em quem a experimenta.

Existem também dispositivos que realizam uma massagem do tecido conjuntivo?

Existem vários dispositivos de massagem que podem ser adquiridos para uso pessoal. No entanto, esses dispositivos não podem substituir um fisioterapeuta profissional, pois a massagem do tecido conjuntivo segue uma técnica manual precisamente definida.
Claro, o básico das técnicas ou elementos dos processos de massagem também pode ser usado, mas uma massagem adequada do tecido conjuntivo só deve ser realizada por um profissional. No entanto, não há nada contra a compra e o uso de massageadores para uso doméstico. Você deve sempre seguir as instruções do fabricante e, se tiver alguma dúvida, entre em contato com um fisioterapeuta.

Para quem as massagens do tecido conjuntivo são adequadas?

A massagem do tecido conjuntivo proporciona alívio de várias doenças. É usado principalmente para doenças do sistema musculoesquelético, como artrose, doenças reumáticas ou após traumas. Devido ao arco reflexo cutivisceral, a massagem também pode ser utilizada para doenças de órgãos internos, como doenças respiratórias, doenças dos órgãos digestivos, dos órgãos urogenitais e inflamação de órgãos não agudos.

Devido às suas propriedades de promoção da circulação sanguínea, tem bons efeitos nas doenças vasculares no contexto da arteriosclerose (Endurecimento das artérias), distúrbios circulatórios arteriais, distúrbios venosos, como veias varicosas. Pode ser usado para tratar dores de várias origens, por exemplo, tem tido sucesso no tratamento de cólicas menstruais e enxaquecas. Outra área de aplicação são os distúrbios neurológicos, como paralisia, espasticidade ou dor na área de suprimento de um nervo (neuralgia) A massagem do tecido conjuntivo também pode ser usada para tratar o estresse.

Quando as massagens do tecido conjuntivo não devem ser realizadas?

Em princípio, a massagem do tecido conjuntivo não tem efeitos colaterais, mas deve ser evitada em certas doenças. Contra-indicações ou doenças para as quais você deve consultar o seu médico antes de usar uma massagem do tecido conjuntivo são:

• processos inflamatórios agudos
• Doenças cardiovasculares
• Cânceres
• um ataque agudo de asma
• Doenças febris
• Doença vascular
• aumento da tendência a sangrar
• lesões agudas ou feridas abertas

Processo de terapia

O tratamento dura sobre 10-30 minutos e vai duas a três vezes por semana realizado. No entanto, os primeiros tratamentos devem demorar mais para serem mais eficazes. Para obter o melhor efeito, o paciente deve fazer um intervalo de 30 minutos após o tratamento. Como regra, a massagem do tecido conjuntivo começa com o chamado pequeno acúmulo, na área da parte inferior das costas (Sacro) A massagem termina na parte superior das costas.

Mesmo que a área tensa afete principalmente uma determinada área ou órgão, o tratamento deve sempre incluir todas as costas, pois os sistemas de órgãos individuais estão conectados uns aos outros e podem, assim, influenciar uns aos outros. A massagem é realizada principalmente pelos dedos anelar e médio, usando a técnica de puxar e puxar. Relaciona-se com a pele, o tecido subcutâneo e o tecido da fáscia.

O terapeuta pode usar diferentes técnicas. No "tecnologia plana“Você move o tecido subcutâneo de forma plana com o polegar e as pontas dos dedos. O "Técnica de pele“Por outro lado, atua de forma mais superficial, atuando na camada de deslocamento superficial da pele na superfície e também em uma grande área. No "Técnica subcutânea“Você tem que usar um trem mais forte.

A técnica é mais eficaz quanto maior for a voltagem aplicada. Finalmente, há o "Técnica de fáscia' (Fáscia = camada resistente de tecido conjuntivo que envolve os músculos ou seções inteiras do corpo), enquanto o terapeuta engancha as bordas da fáscia com a ponta dos dedos. Em comparação com as outras técnicas, o puxão mais forte resulta da técnica da fáscia.

Figura fortalecendo o tecido conjuntivo

Fortalecer o tecido conjuntivo
I - pele com forte
tecido conjuntivo
(Superfície firme da pele)
II - pele com
Fraqueza do tecido conjuntivo
(Amassado no
Superfície da pele)

1. Pele - Cutis
2. Fibras de tecido reforçadas
3. Células de gordura normais -
   Adipócitos
4. Camadas profundas de gordura
   (Reserva de gordura)
5. músculo
6. Células de gordura aumentadas
7. Fibras de tecido fracas
   Métodos que afetam o tecido conjuntivo
   pelo menos tenha uma influência positiva:
   A - normalização de peso
   B - dieta balanceada
   (frutas frescas, vegetais, redução
   açúcar e gorduras animais)
   C - Quantidade suficiente para beber
   (cerca de 1,5 - 2 litros por dia)
   D - Pratique exercícios regularmente
   (Corrida, caminhada, natação,
   Ciclismo, ginástica-barriga-pernas-nádegas,
   Aqua jogging)
   E - massagens
   (Envolvimento de algas marinhas, massagens de drenagem linfática)
   F - cuidados com a pele
   (Cremes anticelulite)
   G - Medidas Cirúrgicas
   (Lipoaspiração, abdominoplastia,
   Levantamento de coxa e braço)

Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas

Figura tecido conjuntivo

tecido conjuntivo
I - pele com forte
tecido conjuntivo
(Superfície firme da pele)
II - pele com
Fraqueza do tecido conjuntivo
(Amassado no
Superfície da pele)

1. Pele - Cutis
2. Fibras de tecido reforçadas
3. Células de gordura normais -
   Adipócitos
4. Camadas profundas de gordura
   (Reserva de gordura)
5. músculo
6. Células de gordura aumentadas
7. Fibras de tecido fracas
   Sinais de tecido conjuntivo fraco:
   A - celulite (casca de laranja) -
   estrutura de pele dentada
   B - gravidez ou
   Estrias
   C - vasinhos
   (um tipo de mini veia convulsiva)
   D - veias varicosas
   (Varizes)
   E - hemorróidas
   (Varizes retais)
   F - subsidência uterina
   (Abaixando o útero em
   seu aparelho de sustentação)

Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas

História da massagem do tecido conjuntivo

A massagem do tecido conjuntivo aconteceu por acaso em 1929 pela fisioterapeuta alemã Elisabeth Dicke (1884-1952) descoberto e desenvolvido.

Ao tratar áreas doloridas da pelve, ela descobriu por acaso em seu próprio corpo que o tratamento tinha efeito sobre a circulação sanguínea em suas pernas, além de aliviar a dor local. Sua perna direita estava sofrendo de um distúrbio circulatório na época e provavelmente deveria ter sido amputada em breve. Para tres meses No entanto, após o tratamento, os sintomas diminuíram completamente.

Convencida de seu sucesso, ela testou suas novas descobertas em seus pacientes e obteve resultados semelhantes. Junto com o fisioterapeuta e médico Hede Teirich-Leube (1903-1979) Elisabeth Dicke desenvolveu ainda mais sua técnica. A eficácia da massagem do tecido conjuntivo foi examinada clinicamente na Universidade de Freiburg. Por fim, os dois fisioterapeutas publicaram um livro sobre seu trabalho juntos. Esse novo método se espalhou com relativa rapidez a partir de 1950 e tem sido usado por fisioterapeutas e médicos desde então.