Puxando a panturrilha

introdução

A dor na panturrilha pode ter várias causas e suas características são variáveis. Puxar a panturrilha em particular é frequentemente descrito como uma das muitas queixas na região da perna. Os gatilhos para puxar a panturrilha são muito diversos.

Puxar a panturrilha em repouso - o que pode ser?

Puxar a panturrilha em repouso pode ser causado por cãibras que podem ocorrer, por exemplo, após um esforço físico extenuante, como uma caminhada longa, ou se houver deficiência de magnésio. Além disso, pode ocorrer um puxão na panturrilha no caso de uma trombose, isto é, uma oclusão vascular de uma veia da perna devido a um coágulo sanguíneo. Se a trombose for o gatilho para puxar a panturrilha, sintomas adicionais como inchaço da panturrilha, descoloração azul-lívida (cianose) e superaquecimento da panturrilha, bem como uma sensação de peso na perna afetada devem ser observados.
Se houver suspeita de trombose porque os sintomas a sugerem e uma causa que desencadeia a trombose, como um longo período de imobilização da perna, deve ser consultada para que a trombose possa ser tratada o mais rápido possível.

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causas

As causas de um bezerro puxando são muito variáveis. O desenvolvimento da atração pode ser de natureza inofensiva, mas também pode ter uma causa mais séria. Os clássicos músculos doloridos nas panturrilhas, por exemplo, contam como uma razão inofensiva. Após um treinamento intensivo de perna ou atividades esportivas gerais, pequenas micro-lesões nos músculos da panturrilha podem se manifestar como músculos doloridos na forma de dores de puxão. Normalmente, porém, esse tipo de atração deve diminuir após alguns dias.

O calçado também pode causar impacto nos músculos da panturrilha. Tanto o uso de calçados inadequados quanto o uso regular de sapatos de cano alto podem levar ao encurtamento dos músculos. Isso, por sua vez, é acompanhado por um puxão na panturrilha. Uma má postura geral ou postura incorreta do pé também pode provocar encurtamento ou tensão muscular.

Freqüentemente, a razão para puxar é também que certos movimentos são simplesmente executados incorretamente em certos esportes e os músculos da panturrilha são então estimulados ou estressados ​​inadequadamente. Cãibras na panturrilha também são inofensivas, como uma dor aguda na panturrilha. Na maioria dos casos, isso é causado por excesso de treinamento devido a um treinamento intenso com uma deficiência de magnésio simultânea. Mas também o oposto, ou seja, muito pouco movimento, por exemplo, ficar sentado por longos períodos no trabalho, pode desencadear cãibras na panturrilha. A dor de puxar na panturrilha à noite é típica.

Se puxar a panturrilha é baseado na tensão muscular, o caráter da dor é principalmente enfadonho de puxar e apunhalar.

Piercing e dor aguda durante o exercício também podem indicar uma tensão nos músculos da panturrilha. Esta é uma lesão esportiva clássica com uma pontada característica e uma dor aguda no grupo de músculos afetados correspondente.

Além das causas anteriormente inofensivas, também pode haver gatilhos mais graves para puxar a panturrilha. Estes incluem, por exemplo, doenças como distúrbios circulatórios PAOD (= doença arterial obstrutiva periférica) ou trombose. Dependendo da natureza da dor e do tempo que ela levou, o médico deve ser capaz de interpretar de maneira aproximada a puxada na panturrilha e avaliar a gravidade e a gravidade da causa.

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cólicas

Cãibras também podem desencadear puxões na panturrilha. As cãibras costumam ocorrer após exercícios pesados. Além disso, a deficiência de magnésio pode causar cãibras musculares. O magnésio garante que o músculo não seja excitado com muita facilidade. Se houver falta de magnésio, o músculo fica superexcitável e as cãibras ocorrem com mais facilidade. A deficiência de magnésio pode ser combatida tomando comprimidos de magnésio. Além disso, uma dieta balanceada, que inclui alimentos que contenham magnésio, como nozes, vegetais, frutas e sementes, previne a deficiência de magnésio.

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• Cãibras nas pernas
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Sintomas

O principal sintoma é puxar a própria panturrilha, que é percebida pelas pessoas afetadas como muito desconfortável e irritante. Assim que esse puxão se torna perceptível e os afetados o registram, isso fala por uma intensidade correspondente, de modo que o puxão deve ser esclarecido. Muitas vezes o puxão não ocorre de forma isolada, mas é acompanhado por outras queixas na região da panturrilha. Isso pode incluir o carisma e sensações anormais na forma de dormência ou formigamento. Dependendo da intensidade, puxar é até descrito como uma dor com um caráter de esfaqueamento e puxão.

A localização da tração na panturrilha pode ser muito variável. O puxão, às vezes doloroso, pode ser na parte de trás da panturrilha, até a depressão do joelho ou mais do lado, ou seja, do lado de dentro ou de fora.

Certos fatores podem intensificar ou até mesmo aliviar o puxão. Uma tração na panturrilha não precisa necessariamente ocorrer em ambos os lados. Pelo contrário, puxar a panturrilha é mais frequentemente limitado a um lado da perna.

Puxando a panturrilha ao correr

Correr - no sentido de caminhada normal, bem como correr - é considerada um fator que agrava a dor dependendo da causa. Arrastar a panturrilha pode ser piorado apenas correndo. Principalmente se a causa da dor de puxão for de natureza muscular, já que os músculos são estimulados ainda mais pelo movimento. A dor muscular é uma exceção: movimentos leves podem acelerar ou promover a cura. Às vezes, puxar a panturrilha é tão ruim que correr não é mais possível e correr não é mais a causa do puxão, mas um componente que é puxado ou não é mais possível. Especialmente ao correr, puxar a panturrilha pode resultar em uma postura inadequada do pé, o que causa tensão nos músculos do pé sob carga. Isso, por sua vez, pode fazer com que a dor ao puxar se irradie para a panturrilha. Isso significa que a razão para puxar a panturrilha não precisa estar localizada ali.

Desenhar na região oca do joelho

A depressão do joelho é uma das bezerro região próxima na parte de trás da perna. Ela é para o assunto de Puxando a panturrilha portanto, de importância uma vez que o Irradie puxando para baixo até a depressão do joelho pode.

Um indiano Dor na parte de trás do joelho é percebido pelas pessoas afetadas como muito desconfortável. Para compensar o puxão, os sofredores costumam tomar um Aliviando a postura no joelho ou estique-o de maneira diferente ou incorreta. Isso pode por sua vez Desconforto no joelho resultado, pelo que a pessoa só sofria de uma puxada na panturrilha com carisma na região do joelho. A depressão do joelho é, portanto, um lugar típico onde o grandes músculos da panturrilha têm seu ponto de partida nesta área. Assim, a parte de trás do joelho está envolvida em um Puxando a panturrilha devido a problemas musculares óbvio.

Afastando-se da irritação ciática

Puxar a panturrilha também pode estar relacionado à irritação do nervo. Normalmente o nervo ciático (Nervo ciático) desempenha um papel relevante aqui. Se houver uma hérnia de disco na coluna lombar, isso pode levar à compressão da raiz nervosa da ciática. Os afetados reclamam de fortes dores nas costas. No entanto, a dor pode arrastar-se ao longo do curso dos nervos, descendo pelas costas, passando pelas nádegas, ao longo da perna e até a panturrilha. Uma hérnia de disco nas costas com uma lesão na ciática pode causar puxão na panturrilha.
Fala-se então de uma chamada "dor ciática". Com essa causa, além de puxar a panturrilha, podem ocorrer sensações de dormência e formigamento, como sinais de irritação do nervo da perna. O movimento geralmente aumenta a tração na panturrilha. Pessoas mais velhas que se exercitam pouco e se sentam muito estão particularmente em risco. Todos esses são fatores que sobrecarregam os discos intervertebrais ou promovem sua perda de elasticidade e, portanto, aumentam a probabilidade de hérnia de disco.

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• prolapso de disco
• Dor nas costas

Puxando a parte de trás da panturrilha

Freqüentemente é um Puxando a panturrilha especialmente no área traseira limitado. Isso ocorre porque o grandes músculos da panturrilha, do M. gastrocnemius e Músculo sóleo, que também são chamados M. triceps surae pode ser resumido, mentira.

Como já descrito, esses músculos podem ser devido a Dor muscular, cãibras musculares, distensões, tensão ou encurtamento uma Puxando a panturrilha causa. Dependendo de quais músculos são afetados, a tração pode ser sentida como mais superficial ou mais profunda.

Mas às vezes também há um Postura incorreta ou deformidade da coluna Causa para um Puxando a parte de trás da panturrilha. Uma parte traseira oca, por exemplo, requer que as partes musculares traseiras da perna cada vez mais sobrecarregado tornar-se. Isso pode resultar em um Tensão e tensão incorretas nos músculos da panturrilha de modo que a dor de puxão ocorre nas costas. Também o Postura do pé na posição sentada pode Tensão e encurtamento dos músculos da panturrilha causa o que então anda de mãos dadas com o puxar para trás.

Puxando o lado da panturrilha

Será Puxando a panturrilha daqueles afetados, em vez lugar lateral Via de regra, isso não indica uma causa específica, por isso o tratamento imediato é indicado. Como já mencionado, o Localização de puxar frequentemente associada a estruturas aí localizadas. Lateral problemas musculares portanto, leve a desenhar dores no lado da panturrilha.

Puxando a parte externa da panturrilha

O mesmo que com puxão lateral da panturrilha aplica-se a um Puxando a panturrilha no lado de fora. Corra novamente do lado de fora outros músculos do que na parte interna da panturrilha, de modo que apropriado problemas musculares causa puxando. Em princípio, puxando o Fora da panturrilha mas também resultam de uma trombose existente de um vaso sanguíneo neste ponto.

trombose

A trombose como gatilho para puxar a dor na panturrilha deve ser vista como uma causa grave, pois existe o risco de embolia pulmonar devido ao descolamento de um trombo.

Você pode escolher entre os chamados Flebotrombose (trombose venosa profunda também TVT) e tromboflebite (trombose superficial). A trombose está associada à doença arterial obstrutiva periférica (PAOD) uma das doenças mais importantes do grupo das doenças vasculares. Na presença de uma trombose, os vasos sanguíneos venosos são bloqueados devido à formação de um coágulo sanguíneo (trombo) Os sintomas de trombose variam ligeiramente, dependendo da localização do vaso bloqueado. Em geral, porém, no caso de trombose pronunciada, além de puxar a panturrilha, é característica uma sensação de tensão e calor na panturrilha. A dor de uma trombose não precisa ser limitada à panturrilha, mas também pode irradiar para a região oca do joelho ou da coxa. Devido ao risco de desenvolvimento de embolia pulmonar, a presença de trombose deve ser sempre excluída se a panturrilha tracionar continuamente com os sintomas associados mencionados.

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• trombose
• Embolia pulmonar
• doença arterial periférica

Tensão na panturrilha durante a gravidez

A gravidez é um enorme fardo para o equilíbrio hormonal feminino. As alterações hormonais tornam as mulheres mais suscetíveis a certas doenças. A trombose venosa da perna associada à gravidez desempenha um papel importante nisso. O risco aumenta principalmente nas primeiras 20 semanas de gravidez. Portanto, especialmente durante a gravidez, você deve ter cuidado especial se sentir sintomas repentinos na panturrilha, como uma sensação de tensão e calor acompanhada de puxões.

Outro aspecto da gravidez é o aumento da retenção de água em diferentes partes do corpo. Se o líquido se acumular nos discos intervertebrais, sua estabilidade é reduzida e o risco de hérnia de disco durante a gravidez aumenta. Uma hérnia de disco na coluna lombar causaria um puxão na panturrilha e também dores nas costas, conforme a dor emanasse.

A gravidez aumenta a probabilidade de que puxar a panturrilha seja uma causa menos inofensiva.

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• Hérnia de disco durante a gravidez
• Gravidez com edema