Dor no pescoço com dor de cabeça
definição
Dor no pescoço e dor de cabeça geralmente andam de mãos dadas e podem influenciar uma à outra. O gatilho inicial geralmente é uma tensão dolorosa nos músculos do pescoço. Isso resulta em uma restrição do movimento da cabeça, que é, em última análise, percebida como uma dor de cabeça com dor de cabeça. Na maioria dos casos, é diagnosticada uma síndrome da coluna cervical (síndrome da coluna cervical). Apenas em casos extremamente raros a reclamação é causada por uma doença perigosa ou enfermidade que requer tratamento agudo. Isso geralmente pode ser reconhecido por sinais de alerta adicionais.
causa raiz
Dor no pescoço e dor de cabeça geralmente têm uma causa comum. Em alguns casos, entretanto, os dois sintomas têm causas diferentes e podem se influenciar e se agravar. Na maioria das vezes, os sintomas são causados por irritação na área da coluna cervical. Esta parte mais flexível das costas, que devido à sua estrutura permite rodar, inclinar, dobrar e esticar a cabeça, está sujeita a vários tipos de danos e desgastes.
Na maioria das vezes, ocorre tensão nos músculos do pescoço, que pode ser atribuída a uma postura inadequada, bem como ao estresse insuficiente e excessivo. Queixas no pescoço, como dor de cabeça e dor de cabeça, também podem surgir como resultado de uma lesão, como após um acidente de trânsito com lesão no pescoço.
Apenas em casos muito raros a queixa é baseada em uma doença ameaçadora que requer tratamento agudo, como meningite. No entanto, pescoço e dores de cabeça geralmente não são as únicas queixas, mas frequentemente uma febre alta e, se necessário, uma redução na consciência da pessoa em questão.
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- Causas de dor de cabeça
Sintomas concomitantes
A dor no pescoço com cefaleia costuma ser causada por uma síndrome da coluna cervical. Este complexo de queixas pode ser acompanhado por um grande número de outros sintomas. Freqüentemente, a dor também ocorre nos ombros. Uma radiação dos braços às mãos também é possível. Formigamento e dormência também podem ser desencadeados aqui. No entanto, como os sintomas associados também podem indicar uma hérnia de disco da coluna cervical, eles devem ser esclarecidos por um médico se ocorrerem novamente. Além disso, a dor no pescoço com dores de cabeça pode levar a sintomas como tonturas, náuseas e andar instável.
Se houver febre como sintoma concomitante, pode ser uma infecção fria incipiente e inofensiva, por um lado, e por outro lado, com esta constelação, há também o risco de que a meningite seja a causa, de modo que um exame médico e avaliação devem ser realizados aqui o mais rápido possível.
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- Síndrome da coluna cervical
- Sintomas da síndrome da coluna cervical
Com febre / alta temperatura
A febre geralmente é um sinal de uma resposta inflamatória no corpo e pode ter várias causas. Como sintoma, geralmente não é perigoso, mas em alguns casos pode indicar uma doença ameaçadora. Se a dor no pescoço e a dor de cabeça também causarem um aumento na temperatura corporal, podem ser sinais de meningite (meningite), que deve ser tratada o mais rapidamente possível. Outros sintomas que podem indicar meningite são problemas de consciência e torcicolo. Se houver uma constelação correspondente, um médico deve ser informado imediatamente.
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- Meningite
- Sinais de meningite
Com tontura
No caso de dor no pescoço com cefaleia, a tontura pode ocorrer como um sintoma adicional, que geralmente é percebido como vertigem ou uma sensação de tontura. Devido às várias queixas, muitos sofredores também se queixam de uma marcha instável. Todos os sintomas geralmente têm uma causa comum. Na maioria dos casos, o início é uma tensão de partes dos músculos do pescoço, que pressiona a dor cervical e causa a dor de cabeça por radiação. A tontura pode surgir por um lado devido à restrição da mobilidade da cabeça e da coluna cervical e, por outro lado, por irritação das fibras nervosas.
Em geral, a tontura é um sintoma muito comum com uma variedade de causas possíveis. Se houver dor de cabeça e pescoço ao mesmo tempo, é provável que haja uma conexão, mas não é obrigatória. Deve ser realizado um exame médico em caso de vertigem persistente, recorrente ou muito grave. Em alguns casos, por exemplo, há um distúrbio do senso de equilíbrio no ouvido interno, que normalmente resulta em vertigem, como em um carrossel. Se nenhuma causa tratável puder ser determinada, o diagnóstico de exclusão da síndrome da coluna cervical costuma ser a causa mais provável de dor de cabeça com dor de cabeça e tontura.
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- Vertigem de tensão
- Causas de tontura
- Síndrome da coluna cervical e tontura
Com dor de ouvido
A dor de ouvido pode ocorrer em várias circunstâncias e, ocasionalmente, é acompanhada por dor no pescoço e dor de cabeça. Os ouvidos são muito sensíveis e é aí que muitas fibras nervosas terminam, então a dor de ouvido é comum sem qualquer dano ao ouvido em si, como inflamação ou lesão. Uma causa bastante rara é a tensão muscular na região do pescoço, que frequentemente também causa dores no pescoço e na cabeça. Os possíveis sintomas adicionais podem incluir zumbido nos ouvidos (zumbido) ou tontura. Se você tiver dor de ouvido muito forte e uma sensação geral de doença, um médico deve ser consultado. Ao examinar o ouvido com um instrumento especial, por exemplo, o médico de família geralmente pode dizer se há uma doença no ouvido ou não.
Com zumbido
A dor no pescoço e a dor de cabeça são devidas principalmente a uma síndrome da coluna cervical, na qual as pessoas afetadas também podem sofrer de uma variedade de outros sintomas. Entre outras coisas, podem ocorrer ruídos nos ouvidos, chamados de zumbido, que podem aparecer em um ou nos dois lados. Se o ruído for ouvido por apenas alguns segundos e depois desaparecer completamente, isso é inofensivo e não requer esclarecimentos adicionais. No entanto, se o zumbido ocorrer novamente e persistir por muito tempo ou não desaparecer, é recomendável que você consulte o seu médico de família ou médico de ouvido, nariz e garganta o mais rápido possível. Freqüentemente, entretanto, nenhuma outra causa além da possível conexão com a dor de cabeça e a dor de cabeça pode ser determinada. No entanto, em alguns casos, os ruídos nos ouvidos são causados por outra doença tratável.
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- Síndrome da coluna cervical e zumbido
- Causas do zumbido
diagnóstico
No caso de dor de cabeça com dor de cabeça, o diagnóstico geralmente é feito com base nos resultados de um exame físico direcionado e de uma consulta médica. O médico faz perguntas ao paciente sobre o início e o desencadeamento dos sintomas, a localização exata, a natureza da dor e, se necessário, sobre a melhora ou piora das circunstâncias.
Durante o exame, entre outras coisas, o pescoço é escaneado para possível tensão palpável. A temperatura corporal também é medida com frequência. Durante o exame, o médico presta especial atenção aos possíveis sintomas de alerta de uma doença perigosa, como febre alta, que pode indicar meningite em caso de dor de cabeça e dor de cabeça. Na maioria dos casos, entretanto, os sintomas não são ameaçadores e, na maioria dos casos, é feito o diagnóstico de síndrome da coluna cervical. Às vezes, o médico inicia outros diagnósticos, como um exame de sangue laboratorial.
Tratamento / terapia
O modo como a dor de cabeça e a dor de cabeça é tratada depende da causa do desconforto. Nos raros casos em que uma doença aguda e possivelmente ameaçadora é detectada, é administrada terapia direcionada.
A meningite causada por bactérias, por exemplo, precisa ser tratada o mais rápido possível com um antibiótico administrado pela veia como parte de uma internação hospitalar. Na maioria dos casos, entretanto, a causa da dor de cabeça com dor de cabeça é inofensiva e os sintomas são, por exemplo, tensão muscular e irritação nervosa. Nessas situações, o tratamento é realizado por meio de medidas gerais que auxiliam no alívio dos sintomas. O exercício regular e saudável tem a maior prioridade.
Além disso, a terapia de curto prazo com analgésicos pode ser apropriada. Além disso, aplicações de calor, como ir à sauna ou exposição à luz vermelha, geralmente fornecem alívio. Medidas passivas, como massagem, também podem ajudar a aliviar dores de cabeça e pescoço. O exercício e o esporte como medidas ativas devem, entretanto, sempre fazer parte da terapia. Para queixas agudas, por exemplo, nado costas ou ioga são adequados.
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- Tratamento da síndrome da coluna cervical
- Exercícios para uma síndrome da coluna cervical
Resfriando ou aquecendo?
No caso de cervicalgia com cefaleia, a decisão sobre a indicação de resfriamento ou aquecimento deve depender da causa dos sintomas. Como a tensão nos músculos do pescoço desencadeia os sintomas na maioria dos casos, o aquecimento costuma ser mais adequado para aliviar os sintomas. Não faz diferença se a irradiação com luz vermelha ocorre ou, por exemplo, uma cereja aquecida ou travesseiro de pedra de espelta é colocado no pescoço. Em qualquer caso, deve-se ter cuidado para não usar o calor por muito tempo e não deixar o pescoço ficar muito quente, caso contrário, podem ocorrer queimaduras na pele, que também são dolorosas. A aplicação de calor em um nível apropriado, como dez minutos de luz vermelha três vezes ao dia, estimula a circulação sanguínea e solta as fibras musculares.
No entanto, se a inflamação ou lesão for a causa da dor de cabeça com dor de cabeça, a aplicação de calor não é apropriada. Se necessário, o alívio pode ser fornecido por resfriamento temporário. No entanto, a visita ao médico não deve ser atrasada, o que geralmente é recomendado para essas causas de dor.
Exercícios
Há uma variedade de exercícios possíveis que irão melhorar o alívio da dor de cabeça e da dor de cabeça, desde que sejam realizados de maneira correta e regular. Dois exercícios são descritos aqui como exemplo.
A primeira envolve ficar em pé, olhar direto para a frente e inclinar lentamente a cabeça para o lado. Esta posição é mantida por dez segundos. Em seguida, traga lentamente a cabeça de volta à posição normal e repita o exercício do outro lado. Deve haver duas rodadas de cada vez. Se a cabeça estiver inclinada, o outro ombro também pode ser abaixado ligeiramente, se necessário. No entanto, nenhum movimento deve ser feito além de um leve puxão.
No segundo exercício, você também fica em pé e abaixa lentamente a criança em direção ao seu peito, o máximo possível ou até sentir um leve puxão no pescoço. Esta posição é mantida por dez segundos. Em seguida, você levanta a cabeça novamente, inclina-a lentamente para trás e olha para cima. Essa posição também é mantida por dez segundos e, em seguida, o exercício é repetido.
No caso de novas dores fortes, um acidente anterior, febre ou sonolência, entretanto, nenhum exercício deve ser realizado, mas um médico deve ser consultado.
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- Exercícios para uma síndrome da coluna cervical
- Fisioterapia para síndrome da coluna cervical
Gravando
A aplicação de fitas elásticas especiais pode ser uma forma eficaz de obter alívio da dor de cabeça e pescoço. É importante que a gravação seja realizada profissionalmente por uma pessoa treinada. O uso eficaz das fitas só pode ser alcançado através do conhecimento preciso do curso anatômico dos músculos e da função das fitas. Eles estão disponíveis em diferentes graus de flexibilidade e são colados à direita e à esquerda da coluna no caso de dor de cabeça com dor de cabeça, por exemplo, no curso do músculo capuz da parte de trás da cabeça. Junto com o movimento ativo, a fita auxilia na liberação da tensão muscular. Como regra, as fitas podem ser deixadas ligadas até que se soltem novamente, o que geralmente acontece depois de alguns dias. Eles não precisam ser especialmente cobertos durante o banho.
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homeopatia
Qualquer pessoa que sofra de dores de cabeça frequentes ou prolongadas no pescoço pode tentar aliviar os sintomas tomando medicamentos homeopaticamente eficazes. A escolha da preparação adequada deve ser baseada na qualidade das reclamações, bem como nos fatores desencadeantes e atenuantes. Por exemplo, se você tem uma dor de cabeça latejante que ocorre especialmente pela manhã, ela melhora quando você se deita sobre o lado direito e a exposição ao sol deteriora o remédio com o ingrediente Sodium muriaticum C30 com a potência D12. Cinco pellets devem ser tomados três vezes ao dia. No caso de sintomas muito pronunciados ou se também houver febre, o tratamento apenas com homeopatia não é indicado; o médico deve primeiro esclarecer a causa da dor de cabeça com dor de cabeça.
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Duração
A duração da dor de cabeça com dor de cabeça pode variar muito, dependendo da causa. Se os sintomas aparecerem pela primeira vez, por exemplo, após uma longa viagem ou dormir em uma posição inadequada, a dor geralmente diminui após alguns dias. No entanto, muitas pessoas freqüentemente sofrem de dores recorrentes no pescoço com dores de cabeça, de modo que um curso crônico de meses e anos não é incomum.
Um caso especial é quando os sintomas aparecem repentinamente, sem sinais e com maior intensidade. No caso da chamada cefaléia de aniquilação, uma avaliação médica imediata é importante, pois os sintomas de sangramento na região das meninges podem ser sintomas de tão curta duração. Por outro lado, a dor no pescoço de longa data com cefaléia geralmente tem uma causa inofensiva, mas é difícil de tratar.
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localização
Reclamações unilaterais
A dor no pescoço com dor de cabeça costuma ser sentida com mais intensidade no lado direito ou esquerdo. Em alguns casos, uma infestação exclusivamente unilateral é possível. Uma causa comum é a presença de tensão no lado esquerdo ou direito dos músculos do pescoço. Isso pode até ser sentido como um endurecimento assimétrico no curso do músculo. Irradiando-se do pescoço, a dor de cabeça geralmente está localizada apenas em um lado. No caso de novas dores de cabeça unilaterais e cervicais muito fortes, bem como sintomas associados, como febre ou distúrbios visuais, um exame médico imediato é indicado para descartar causas raras que requerem tratamento ou para identificá-las em tempo útil.
Reclamações mútuas
Quando ocorrem dores no pescoço e cefaleia, o envolvimento bilateral é comum. Todo o pescoço pode ficar tenso e pode restringir severamente a mobilidade da cabeça. A dor de cabeça também pode ocorrer em ambos os lados, geralmente afetando a parte de trás da cabeça em particular. No entanto, alguns pacientes relatam uma dor surda em toda a cabeça. Dor no pescoço em ambos os lados com uma dor de cabeça geralmente não é uma indicação de uma doença perigosa. No entanto, os sinais de alerta para uma possível causa ameaçadora são febre alta ou problemas de consciência.
