pH vaginal
introdução
O valor normal do pH de uma vagina saudável é geralmente entre 3,8 e 4,5. Portanto, está na faixa ácida. Valores mais baixos são medidos na parte de trás da vagina do que na entrada dela. Os valores de pH ácido da vagina são alcançados através da flora vaginal natural, que é composta por diferentes microorganismos que ocorrem naturalmente. Os chamados lactobacilos, também chamados de ácido láctico ou bactéria Döderlein, dão uma contribuição significativa para o estabelecimento e manutenção de um valor de pH ácido.
O valor normal do pH da vagina é, no entanto, suscetível a interferências e pode aumentar, especialmente se as bactérias do ácido láctico forem reduzidas durante o tratamento com antibióticos e promover a ocorrência de infecções.
Como você pode medir o pH da vagina?
Existem vários métodos para medir o pH da vagina. É possível que a medição seja feita pelo ginecologista, que pode determinar o valor do pH com o auxílio de um esfregaço. Além disso, um exame microbiológico pode ser realizado dessa forma, se necessário, para determinar o patógeno. Isso é particularmente útil se o valor do pH for alcalino e houver suspeita de infecção com base nos sintomas.
Além disso, existem procedimentos que podem ser realizados de forma independente em casa. Isso inclui tiras de medição de pH que podem ser compradas em farmácias sem receita médica. São fornecidos com papel indicador e inseridos alguns centímetros na vagina. Ao entrar em contato com as secreções vaginais, a cor do papel indicador muda e o valor do pH atual pode ser lido.
Luvas de PH funcionam da mesma forma, com a superfície do indicador na parte interna do dedo indicador da luva. O dedo indicador é inserido na vagina com a luva. Também aqui há uma mudança de cor que mostra o valor do pH.
A medição independente pode ser particularmente útil durante a gravidez. Valores mais altos de pH indicam uma infecção bacteriana vaginal que pode levar a complicações durante a gravidez. Portanto, já existem alguns convênios de saúde que cobram a auto-medição do valor do pH vaginal durante a gravidez.
O que aumenta o pH da vagina?
O motivo mais comum para um aumento no valor do pH na vagina são infecções. Estreptococos, estafilococos, Escherichia Coli e Gardnerella vaginalis, por exemplo, podem desempenhar um papel.
Os sintomas comuns de uma infecção vaginal são ardor e coceira na vagina, geralmente com corrimento e odor de peixe. Fungos, especialmente Candida albicans, também podem elevar o pH.
O uso de alguns antibióticos também pode fazer com que o pH da vagina aumente. Como um efeito frequente e indesejável, não apenas o patógeno real que foi a causa da terapia antibiótica é atacado, mas germes importantes na área vaginal também morrem. Ao matar os lactobacilos em particular, chega-se à alcalinização, ou seja, um aumento no valor do pH.
Durante a gravidez, além do aumento da probabilidade de infecção vaginal, o aumento do pH vaginal pode indicar ruptura prematura da bexiga. Como o líquido amniótico tem um valor de pH alcalino, a ruptura da bexiga e o contato com o ambiente vaginal ácido levam a um valor de pH mais básico.
Outra razão para o aumento do pH da vagina é o esperma do homem durante a relação sexual, uma vez que o sêmen é naturalmente alcalino. Portanto, é aconselhável evitar relações sexuais por algumas horas antes do exame se você planeja medir o valor do pH vaginal para não falsificar os resultados do exame. A urina também pode aumentar o pH da vagina, especialmente se o pH da urina for alcalino devido a uma infecção do trato urinário.
Além disso, o pH vaginal também é influenciado pelo ciclo mensal. Durante a menstruação, por exemplo, o pH aumenta devido ao contato com o sangue e também devido à queda no nível de estrogênio. Valores mais altos de pH também podem ser encontrados com higiene íntima excessiva, especialmente se forem usadas loções de banho que não correspondam ao ambiente ácido natural da vagina. Muitos detergentes e sabonetes são alcalinos, o que pode aumentar o pH da vagina. Influências hormonais também influenciam o valor. Antes da menarca, ou seja, no primeiro período da adolescência, geralmente há um baixo nível de estrogênio. Mesmo após a menopausa, os níveis hormonais caem novamente. Um baixo nível de estrogênio está associado a um maior nível de pH na vagina.
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O que diminui o pH da vagina?
Além das inúmeras influências que fazem com que o valor do pH da vagina aumente, existem também alguns fatores que podem diminuí-lo. Por exemplo, urina ácida, que, se a área íntima não for suficientemente limpa, pode ter um efeito mais prolongado no ambiente vaginal, pode levar a uma queda no valor do pH. A própria urina tem uma faixa relativamente ampla de valores normais de pH, influenciados principalmente pela dieta, que pode variar entre 5 e 8. Os valores estão, portanto, na faixa ácida ou básica. Conforme descrito, apenas a urina ácida resulta em um valor de pH mais baixo.
Além disso, níveis mais elevados de estrogênio, que ocorrem em mulheres desde a primeira menstruação até a menopausa com um equilíbrio hormonal adequado, podem diminuir o valor do pH. O fornecimento externo de estrogênios, como os usados na pílula anticoncepcional ou no tratamento da osteoporose pós-menopausa, também pode influenciar no valor do pH vaginal e diminuí-lo.
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Como posso aumentar o pH da vagina sozinho?
Numerosos fatores de influência desempenham um papel na redução ou aumento do valor do pH. Portanto, você mesmo pode influenciar o valor do pH por meio de seu comportamento diário.
Um aumento e, portanto, um valor mais alcalino pode ser alcançado ao tomar a pílula anti-bebê, interrompendo a preparação. Ao fornecer glicogênio na membrana mucosa vaginal, o estrogênio tem o efeito de ser metabolizado em ácido lático pelos lactobacilos e o valor do pH cai para a faixa ácida. Portanto, a interrupção da pílula anticoncepcional combinada leva a uma diminuição no nível de estrogênio e, portanto, a um aumento no pH da vagina, já que essa droga contém progesterona e estrogênio. Por outro lado, os comprimidos só de progestógeno não afetam o valor do pH.
Mesmo com a higiene íntima incorreta, o uso de sabonetes na área íntima pode aumentar o valor do pH. No entanto, isso não é recomendado, já que interfere enormemente na sensível flora vaginal e interfere no equilíbrio natural e também “lava” bactérias importantes. Água limpa é suficiente para lavar a área genital feminina.
Medidas que servem para aumentar o valor do pH devem sempre ser tomadas com cautela. Um valor de pH aumentado na vagina está associado a um maior risco de infecções na vagina. Como regra, um aumento específico no valor do pH da vagina é desnecessário.
Como posso diminuir o pH da vagina sozinho?
Particularmente após tratamentos com antibióticos e infecções vaginais ou uma combinação de ambos, a flora vaginal pode ser gravemente perturbada e o pH da vagina aumentado. Para restaurar o equilíbrio natural das bactérias na área vaginal e aumentar o valor do pH, a ingestão de ácido láctico pode ser útil. Para isso, são adequadas as curas especiais com ácido láctico da farmácia, que geralmente são aplicadas na região genital por um período de sete dias. A ingestão de lactobacilos probióticos também pode diminuir o valor do pH por meio da produção de ácido láctico.
Além disso, supositórios vaginais contendo vitamina C podem acidificar o valor do pH e, assim, estimular o crescimento de bactérias lácticas.
Outra possibilidade de intervir no equilíbrio do pH da vagina é tomar anticoncepcionais. As pílulas anti-bebê, que contêm estrogênio e progesterona, reduzem o valor do pH na região genital devido à influência do hormônio estrogênio. Especialmente durante a menstruação, o contato com o sangue e a queda dos níveis de estrogênio levam a um aumento no valor do pH. Portanto, pode ser útil lavar a área genital com mais frequência com água limpa para remover qualquer resíduo de sangue. A troca regular de absorventes e absorventes internos ao usar roupas íntimas permeáveis ao ar também pode ajudar a diminuir o pH da vagina.
Existe um pH ideal?
Cada corpo é diferente, de modo que apenas orientações podem ser fornecidas e não há um valor ideal para a vagina em si.
Os valores na faixa de pH ácido são melhores na medida em que são devidos a um maior número de lactobacilos e estes cumprem uma importante função protetora da vagina, mantendo um valor de pH estável e ácido. Isso significa que baixos valores de pH na vagina geralmente indicam um bom mecanismo de defesa com relação a patógenos potenciais e infecções associadas. No entanto, a flora vaginal de algumas mulheres pode estar tão bem estabelecida que mesmo uma menor ocorrência de bactérias do ácido láctico e, portanto, um valor de pH mais básico na vagina não significa necessariamente infecções vaginais mais frequentes.
Como o pH muda com uma doença fúngica?
Na maioria dos casos, uma infecção fúngica da vagina é causada por patógenos da variedade Candida albicans. Estas são leveduras que também precisam de valores de pH ácidos (aproximadamente 4 - 6,7) para seu crescimento, mas estes são um pouco mais alcalinos do que os valores normais de pH na vagina.
Portanto, à medida que as leveduras se multiplicam na vagina, ocorre um aumento no pH vaginal. Isso também aumenta com infecções bacterianas. Um possível critério de diferenciação é o cheiro de peixe da vagina, que é um sintoma comum de infecções bacterianas e é bastante atípico para infecções fúngicas. Além disso, a secreção tende a ser branca e espessa, mas nas infecções bacterianas é de cor amarelada a esverdeada e de consistência líquida.
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Como o valor do pH da vagina muda durante a gravidez?
Durante a gravidez, o corpo está sujeito a fortes influências e mudanças hormonais. Como resultado, um aumento no pH vaginal é observado com mais frequência. Durante a gravidez, faz sentido verificar o pH vaginal regularmente e estar atento a possíveis alterações e sintomas na vagina que possam indicar uma infecção. O risco de desenvolver uma infecção vaginal aumenta durante a gravidez e os ciclos sem sintomas são mais comuns. As infecções vaginais não tratadas durante a gravidez acarretam o risco de parto prematuro ou ruptura prematura da bexiga. Também existe o risco de parto prematuro ou aborto espontâneo.
O pH da vagina também pode aumentar por meio do contato com o líquido amniótico. O líquido amniótico geralmente é ligeiramente alcalino. Se a bexiga romper prematuramente e o líquido amniótico escapar, o pH da vagina pode se tornar alcalino. O aumento do corrimento típico da gravidez também pode afetar o pH vaginal. Se a secreção for inodora e consistentemente incolor a ligeiramente branca na aparência, é um processo completamente inofensivo e sensível porque a vagina se limpa sozinha.
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Como o valor do pH da vagina muda durante a amamentação?
O nível de estrogênio geralmente é reduzido durante a amamentação. O estrogênio tem um grande impacto no pH vaginal, pois o hormônio ajuda a produção de ácido láctico pelos lactobacilos, fornecendo glicogênio na vagina. O nível mais baixo de estrogênio durante a amamentação leva a um aumento no valor do pH vaginal.
Durante o puerpério, o fluxo semanal também influencia o valor do pH. A descarga de sangue e componentes celulares do útero aumenta o pH da vagina. Além disso, as infecções vaginais podem ocorrer mais facilmente e, portanto, também levar a um aumento no valor do pH.
