Queda de cabelo devido à deficiência de ferro

introdução

O corpo humano depende de muitos oligoelementos. O ferro é um desses oligoelementos. Normalmente obtemos nossas necessidades diárias de ferro de vários alimentos. Uma deficiência de ferro pode ocorrer como resultado de uma ingestão insuficiente, bem como de uma perda de ferro. Essa deficiência de ferro está ligada a uma variedade de sintomas físicos, que podem incluir queda de cabelo. A deficiência de ferro muitas vezes pode ser remediada aumentando a ingestão de alimentos que contenham ferro ou de preparações adicionais.

Por que ocorre queda de cabelo com deficiência de ferro?

O ferro é um dos componentes de que o corpo necessita para a formação do sangue.
No caso de perda grave de sangue, para a qual um sangramento menstrual intenso é suficiente, o corpo tem que replicar uma grande quantidade de sangue e a necessidade de ferro pode ser maior do que a ingestão. Uma dieta desequilibrada também pode levar à deficiência de ferro e, portanto, à redução da formação de sangue.
Como a hemoglobina, o pigmento vermelho do sangue, é necessária para o transporte de oxigênio, menos formação de sangue significa menos oxigênio para todas as células do corpo. Em particular, as células do corpo que estão crescendo e se formando têm uma grande necessidade de oxigênio. O corpo tem um plano de prioridade, quais células são particularmente importantes e, portanto, precisam receber oxigênio prioritariamente. No entanto, uma vez que o cabelo não é necessário para a sobrevivência, as células do folículo capilar, que formam novas células ciliadas, estão entre as células que primeiro são mal supridas. Se as células ciliadas receberem muito pouco oxigênio, elas passam da fase de crescimento ativo para a fase de repouso e o cabelo afetado cai. No entanto, esse efeito pode ser revertido com ferro suficiente na dieta.

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diagnóstico

Como a queda de cabelo é um sintoma muito comum e inespecífico, muitas causas são possíveis. Além das causas genéticas, muitas outras doenças também estão relacionadas à queda de cabelo.

Portanto, informações adicionais são importantes para diagnosticar a deficiência de ferro. O médico, portanto, pergunta sobre outros sintomas, como cansaço e dificuldade de concentração, e possíveis explicações, como sangramento menstrual intenso. O diagnóstico de deficiência de ferro pode ser confirmado por um exame de sangue. Os valores interessantes são o valor da hemoglobina, a contagem de eritrócitos, a forma dos glóbulos vermelhos, o valor do ferro sérico e a ferritina sérica. Para esclarecer a causa, também pode ser feito um teste para verificar a absorção de ferro no intestino.

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Nível de ferritina

A ferritina é o valor laboratorial mais importante no diagnóstico da deficiência de ferro. Um baixo valor de ferritina é quase indicativo de deficiência de ferro, especialmente se uma diminuição na hemoglobina for detectada ao mesmo tempo. A ferritina é um complexo proteico necessário para o armazenamento de ferro no corpo. No entanto, um alto valor de ferritina não significa que uma deficiência de ferro possa ser excluída. No caso de inflamação crônica, o nível de ferritina pode aumentar, embora haja muito pouco ferro no corpo, pois grandes quantidades de ferritina são liberadas.

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Outros sintomas de queda de cabelo

Como o ferro é necessário para a formação do sangue e, portanto, para o fornecimento de oxigênio a todo o corpo, uma deficiência leva a uma série de sintomas. É feita uma distinção entre sintomas específicos, que são típicos precisamente para esta doença, e sintomas gerais.

Os sintomas específicos incluem, por exemplo, o canto da boca, que são lágrimas inflamadas nos cantos da boca. As aftas freqüentemente recorrentes na mucosa oral também são um sintoma típico de deficiência de ferro. Além disso, pode ocorrer a síndrome de Plummer-Vinson, na qual a membrana mucosa oral se rompe, a língua queima e a pessoa afetada relata dificuldade para engolir. Unhas quebradiças são outro sintoma de deficiência de ferro. As pessoas afetadas frequentemente relatam dificuldade de concentração e distúrbios do sono. A síndrome das pernas inquietas ocorre em alguns casos.

Os sintomas mais gerais, que não podem ser atribuídos imediatamente a uma deficiência de ferro, mas que ainda ocorrem com frequência com este quadro clínico, são pele facial pálida e cansaço frequente. Uma deficiência grave de ferro também leva à falta de ar durante o exercício e batimentos cardíacos mais rápidos. Como acontece com a maioria das doenças, nem todos os sintomas precisam ocorrer em todas as pessoas afetadas, e não necessariamente em todas ao mesmo tempo. Os sintomas podem ser revertidos se a causa for corrigida.

Leia mais sobre os sintomas da deficiência de ferro: Sintomas de deficiência de ferro

tratamento

A terapia para a deficiência de ferro sempre visa aumentar novamente a quantidade de ferro no corpo. Em primeiro lugar, a causa da deficiência de ferro deve ser encontrada. Tanto a dieta quanto a perda de sangue podem ser consideradas para isso.

Se houver sangramento no trato gastrointestinal, um especialista deve ser consultado para investigar e corrigir a causa.

Além de eliminar a causa, se possível, também pode ser adicionado ferro. A maneira mais fácil de fazer isso é mudar sua dieta. Existe uma quantidade particularmente elevada de ferro no fígado de porco, morcela, gema de ovo e feijão branco. Muitos alimentos vegetarianos ou veganos também contêm muito ferro. Estes incluem, em particular, flocos de aveia, beterraba e milheto. Como os vegetarianos ingerem menos ferro em geral, eles devem se assegurar de que estão tomando vitamina C ao mesmo tempo, pois isso aumenta a absorção de ferro.

Preparações adicionais podem ser usadas além da comida normal. Para tal, estão disponíveis comprimidos com ferro bivalente, que devem ser tomados a uma distância suficiente antes das refeições. Eles devem ser tomados por algumas semanas, mesmo após a normalização do nível de ferro. Alternativamente, o chamado sangue herbáceo pode ser obtido se houver uma ligeira deficiência ou um risco aumentado de deficiência. Este é um suco que contém muito ferro.

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Duração - a perda de cabelo por deficiência de ferro é reversível?

Os efeitos da deficiência de ferro são completamente reversíveis. Uma vez corrigida a causa da deficiência de ferro, o corpo pode começar a repor seus estoques de ferro. No entanto, até que a causa seja corrigida, os sintomas persistirão. Pode levar mais alguns meses para que todas as consequências da deficiência de ferro, incluindo a queda de cabelo, diminuam, à medida que o corpo fornece as células novamente de acordo com certas prioridades. Assim que os folículos capilares receberem oxigênio suficiente novamente, o cabelo pode crescer novamente e a queda de cabelo diminui. No caso de situações regulares de deficiência, como sangramento menstrual intenso, a deficiência pode ser prevenida por meio de uma dieta adequada.

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Com que rapidez uma melhoria pode ser esperada?

A maioria das pessoas afetadas relatam uma melhora em seus sintomas gerais logo após a correção da causa e o início da substituição do ferro. A capacidade de concentração aumenta e o cansaço diminui. No entanto, como as células mais importantes são fornecidas primeiro, leva um tempo relativamente longo até que os folículos pilosos sejam fornecidos novamente de forma adequada. A normalização do crescimento do cabelo e a redução da queda de cabelo não são esperadas até três a seis meses após a normalização dos níveis de hemoglobina.

Curso da doença

Como o cabelo, como células não vitais, é o primeiro a ser negligenciado, a queda de cabelo costuma ser um dos primeiros sintomas notados pelos afetados. Na próxima etapa, as pessoas afetadas geralmente se sentem fracas e cansadas. Os parentes costumam perguntar sobre sua aparência pálida e cansada.

Os sintomas específicos, como inflamação do canto da boca, só aparecem se a deficiência for grave. Após o tratamento, os sintomas geralmente curam na ordem inversa. Conseqüentemente, a queda de cabelo costuma ser o último sintoma a regredir. Sem tratamento, a deficiência de ferro pode ser uma situação crônica e, mesmo com tratamento, o curso da doença pode se arrastar por vários meses.

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