Dor na planta do pé

causas

Várias doenças diferentes podem causar dor na planta dos pés. No entanto, poucas doenças se expressam exclusivamente como dores na planta do pé. Estes incluem os chamados Fasceíte plantar bem como a parte traseira Síndrome do túnel do tarso. Ambas as doenças causam dor intensa na pessoa afetada, que é perceptível na planta dos pés.

No Fasceíte plantar é uma doença relativamente comum que o Placa de tendão no calcanhar preocupações. Na fascite plantar, esta placa do tendão é devido a um sobrecarga a estrutura inflamada e causava Dor. Diferentes fatores, como Obesidade ou um músculos da perna encurtados, pode ser o surgimento de tais Inflamação da placa do tendão Favor.

O chamado traseiro Síndrome do túnel do tarso é uma compressão de um certo incomodar na área do pé: o Nervo tibial. Especialmente após ferimentos na área do Articulação do tornozelo essa compressão do nervo pode ocorrer. Em muitos casos, entretanto, nenhuma causa específica para a ocorrência da síndrome pode ser encontrada. Através de Compressão do nervo, que é responsável, entre outras coisas, pelo suprimento sensível da planta do pé, esta síndrome ocorre na área da planta do pé dor forte e possivelmente também falhas sensíveis.

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Atletas (corredores, jogadores de futebol, etc.) são particularmente afetados por doenças do pé. Em alguns casos, a causa do desconforto nos pés não pode ser identificada a princípio.
Portanto, o tratamento do pé (por exemplo, tendinite de Aquiles, esporas do calcanhar, etc.) requer muita experiência.
Eu me concentro em uma ampla variedade de doenças nos pés.
O objetivo de todo tratamento é o tratamento sem cirurgia com uma recuperação completa do desempenho.

Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

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Existem várias outras doenças que podem desencadear sintomas de dor na área da planta dos pés. Normalmente, entretanto, outros sintomas ocorrem além da dor, o que geralmente pode limitar as várias causas.

Por exemplo, uma espora de calcanhar pode causar muita dor ao pisar nela. Este é o fenômeno de formação de um novo osso no osso do calcanhar e pode causar dor intensa.

A falta de vitaminas também pode causar dor na planta dos pés. O quadro clínico da chamada Síndrome dos Pés Ardentes é causado pela falta de vitaminas, mas dificilmente ocorre no mundo desenvolvido. Os sintomas causados ​​pelo desalinhamento dos pés são mais comuns. Os pés planos e dobrados, em particular, podem causar dor. Se esses desalinhamentos dos pés forem reconhecidos precocemente, medidas corretivas geralmente podem ser encontradas rapidamente, de modo que os sintomas doloridos da planta dos pés desapareçam com relativa rapidez.

As doenças de pele também podem causar dor na planta dos pés. A pele da planta dos pés deve ser examinada em busca de verrugas, pois elas também podem causar dor. Doenças de pele raras, como eritromelalgia, também podem causar sensação de queimação na planta dos pés.

Em última análise, é claro, a inflamação, que pode ser causada por uma infecção bacteriana no pé, como costuma ocorrer no contexto da síndrome do pé diabético, ou por processos reumáticos nas articulações do pé, pode causar dor na planta do pé.

Além das causas descritas, há uma série de outras doenças que também podem causar sintomas na planta dos pés. No entanto, geralmente são raros ou podem ser atribuídos a uma lesão específica.

Em crianças e adolescentes, a dor, que é principalmente localizada no calcanhar, também pode surgir como parte da apofisite do calcâneo.

Se a causa não é banal e óbvia e a dor não melhora depois de alguns dias, um médico deve ser consultado em qualquer caso, que pode determinar a causa. Somente com um diagnóstico correto pode ser iniciada uma terapia que combata eficazmente a dor e ao mesmo tempo trate a causa da doença.

Figura dor no tornozelo

Figura dor no pé

Dor no pé

  1. Tendinite de Aquiles /
    Ruptura do tendão de Aquiles
  2. Ossos quebrados - dedos do pé,
    Metatarso, Tarso
    (aqui fratura externa do tornozelo)
  3. Alongamento de ligamento / ligamento rompido
    no tornozelo
  4. Esporas de calcanhar inferior e superior
    Calcaneus spur
  5. Dedo em martelo e dedo em garra
    (Deformidades dos ossos dos pés)
    Digitus malleus
  6. Verrugas plantares
    Verrucae plantares
  7. Hallux valgus -
    (Desvio do dedão do pé
    na junta de base)
  8. Hallux rigidus -
    (Desgaste da articulação do
    Articulação metatarsofalangiana)
  9. Unhas inflamadas / fungos nas unhas
  10. Osteoartrite / artrite -
    mudança degenerativa de
    Articulações / inflamação das articulações

Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas

Mais sintomas

Se os sintomas só são perceptíveis quando ocorrem, isso pode ser uma indicação de um esporão do calcanhar, que é a formação de osso novo no calcâneo.

Apenas algumas doenças se expressam exclusivamente em dores na planta do pé. Normalmente, outros sintomas também ocorrem na região afetada, o que pode dar uma indicação da causa da doença subjacente.

A dor sentida também pode ser muito diferente de pessoa para pessoa. Portanto, dor nem sempre é dor. É importante distinguir entre as chamadas qualidades da dor. Deve ser feita uma distinção entre dor aguda, surda, premente, leve ou ardente. A qualidade da dor geralmente pode fornecer ao médico assistente uma indicação do tipo de doença.

Leia também: Solas dos pés ardentes - tudo importante

Também é importante discutir quando a dor ocorre. Dor que só é perceptível quando ocorre pode ser uma indicação de uma verruga ou esporão no calcanhar. A dor que também ocorre em repouso sugere outras doenças.

Finalmente, é importante discutir se existem outros sintomas associados à doença. Sintomas como inchaço, vermelhidão ou pele especialmente quente na área afetada podem indicar um processo inflamatório.

Dor associada a déficits sensoriais ou motores no pé geralmente indica um problema neurológico. Por exemplo, a dor associada à redução da sensibilidade no pé pode ser um sinal da presença de uma síndrome do túnel do tarso posterior.

terapia

A terapia inclui medicação para dor ou palmilhas usadas para aliviar a dor. Uma operação também pode corrigir o mau posicionamento do pé.

A terapia para dor na planta do pé é baseada principalmente na doença de base. Então pode Medicação para dor como NSAIDS embora aliviem o sintoma da dor, geralmente não eliminam a doença que a causou. Antes de iniciar a terapia, o diagnóstico correto é feito por um médico.

As doenças em questão são tratadas com uma grande variedade de métodos após o diagnóstico. Para quase todas as doenças que causam dor na planta do pé, uma é recomendada primeiro Proteção da área afetada. Por exemplo, esta é a primeira etapa com um existente Fasceíte plantar a Proteção do pé afetado. Como a doença é uma reação ao estresse excessivo do tendão, inicialmente não deve ser mais estressado. Fatores de risco, como o exercício de certos Esportes devemos evitado e possivelmente um longo prazo Redução de peso ser procurado.

O médico assistente deve ser um síndrome do túnel do tarso posterior determinar é o primeiro com um terapia conservadora começasse. Na maioria dos casos, isso significa a instalação de aparelhos ortopédicos palmilhasque prometem uma melhora nos sintomas. Se a terapia conservadora não tiver sucesso, um Síndrome do túnel do tarso também pode ser tratado cirurgicamente.

Com um doloroso Esporão de calcanhar pode, além de um adequado Terapia da dor através de medicação, um descarga do pé, Terapias frias, e fisioterapia Socorro. Em alguns casos, também é necessário operar e fechar um esporão de calcanhar remover.

Inflamatório Processos, que além de Dor Além disso Vermelhidão, inchaço e calor gatilho na área afetada deve ser tratado adequadamente o mais rápido possível. Bacteriana As infecções devem ser tratadas com antibióticos, enquanto para doenças degenerativas drogas como Cortisona pode aliviar os sintomas. Em Verrugas, que muitas vezes ocorrem na sola do pé, pode ser uma chamada glacê as verrugas melhoram rapidamente.

Desalinhamentos dos pés pode com ortopedia palmilhas são cuidados, o que também pode melhorar sua posição a longo prazo. Em casos particularmente graves, também pode ser aconselhável ter um cirurgia e corrigir a posição no intraoperatório. As opções de terapia individual para mal posicionamentos dos pés devem ser discutidas com o especialista em ortopedia.

Devemos dor crônica as solas dos pés existem, diferentes conceitos de terapia são questionados. É recomendável consultar um especialista familiarizado com o tratamento da dor crônica.

Fita

O uso de uma fita cinesio pode ajudar a tratar a fascite plantar. As fitas elásticas ficam presas à pele e criam tensão na pele, tendões e músculos. A tensão promove a circulação sanguínea e, portanto, aumenta a capacidade de regeneração. A fita também reduz a dor e a tensão. As fitas podem ser usadas dia e noite, bem como durante a prática de esportes. Eles também fornecem estabilidade adicional no tornozelo.

Leia mais sobre o assunto em: Fita Kinesio

diagnóstico

A dor na planta do pé pode ocorrer junto com vermelhidão, inchaço e superaquecimento e indicar várias doenças.

O diagnóstico de dor na planta do pé pode ser muito diferente. Qualquer diagnóstico adequado, no entanto, começa com a discussão da história do paciente também anamnês chamado. Aqui, atenção especial é dada ao quadro agudo Sintomas e deles qualidades, bem como quaisquer condições pré-existentes existentes e aquelas tomadas Medicamento colocada. Mesmo ao fazer a anamnese, uma série de doenças geralmente pode ser excluída ou surge uma idéia de quais doenças podem estar causando os sintomas.

Após a anamnese completa, segue-se exame físico. Aqui, o médico assistente aplicará a superfície da pele da área afetada irregularidades, Vermelhidão tal como Inchaço examinar. A mobilidade do pé também pode fornecer uma indicação da doença subjacente. Para ser capaz de excluir causas neurológicas, o Sensibilidade na planta do pé fazendo o teste.

Se um exame físico tão simples, juntamente com a história do paciente, não puder fornecer um diagnóstico claro, geralmente seguem ferramentas de diagnóstico modernas. O mesmo pode acontecer com testes de imagem, como realizar Ressonâncias magnéticas, CTs, Roentgen ou Ultrassônicoa realizar dependendo da situação individual. Então deve, a fim de diagnosticar qualquer presente Esporão de calcanhar ser capaz de definir claramente um Roentgen ser executado. Na imagem criada neste processo, o Proeminência óssea geralmente pode ser reconhecido sem dúvida.

Profilaxia e fatores de risco

Dependendo da doença subjacente responsável pela dor na planta do pé, existem vários fatores de risco diferentes para o desenvolvimento de dor na planta do pé. Uma vez que uma série de doenças possíveis que são possíveis para os sintomas, de um Sobrecarregando estruturas diferentes pode ser causado, os fatores de risco se sobrepõem para esse efeito.

Então é especial Obesidade um importante fator de risco para o desenvolvimento de dor. Uma vez que o excesso de peso também é um fator de risco para uma série de outras doenças que também podem afetar a planta dos pés, como Diabetes mellitus tipo II, uma redução de peso ajuda a evitar várias doenças.

Mas também alguns esportes, como basquetebol, vôlei ou Handebolcom que corridas rápidas e paradas rápidas colocar muito estresse nas estruturas do pé. Também o Encurtamento dos músculos da panturrilha desempenha um papel crucial no desenvolvimento de algumas doenças da planta do pé. Aqui pode alongamento frequente ajudam a reduzir a ocorrência de dores na planta do pé.

previsão

O número de diferentes doenças que podem ser responsáveis ​​pela dor na planta do pé torna impossível dar um prognóstico geral para a dor na planta do pé. Portanto, dor causada por Verrugas surgem após o tratamento frio do Verrugas pode ter ido embora, enquanto a terapia em um síndrome do pé diabético Pode durar semanas.

No entanto, na maioria das doenças que causam dores na planta dos pés, o Previsão favorável é. Na maioria dos casos, leva algumas semanas para o paciente cicatrizar completamente e, portanto, também ficar sem dor sem medicação, mas na maioria dos casos nenhum dano permanente permanece.

Dor, Qual durar mais de 6 meses e assim como dor crônica classe tem um prognóstico pior. Mas aqui, também, diferentes abordagens terapêuticas podem ajudar, pelo menos um Redução da dor obter.

Em qualquer caso, as solas dos pés devem doer consultou um médico deveria ser assim terapia o mais cedo possível pode ser iniciado. Em quase todos os casos, quanto mais cedo for feito o diagnóstico e iniciada a terapia, melhor será o prognóstico para uma cura completa e sem sintomas.

Como faço para reconhecer a fascite plantar?

A fáscia plantar é uma camada de tecido conjuntivo cuja função é guiar os tendões musculares do pé e construir a estabilidade dos arcos transverso e longitudinal. Na fascite, há uma irritação crônica dessa fáscia, que resulta em dor na região dos pés. Corredores e pessoas que precisam ficar muito em pé no trabalho são particularmente afetados. A dor se manifesta principalmente na face interna da planta do pé até o calcanhar, o que é particularmente evidente quando exposto ao estresse após longos períodos de repouso. Os pacientes freqüentemente relatam dor ao levantar os pés. Para reduzir a dor, os pacientes afetados geralmente andam na ponta dos pés, pois a pressão no calcanhar causa dor intensa.

Leia mais sobre o assunto em: Inflamação do tendão plantar

Os exercícios de alongamento podem ajudar?

Os exercícios de alongamento podem ajudar a reduzir o encurtamento muscular e aumentar a estabilidade do tornozelo e da fáscia plantar. Os exercícios de alongamento também aliviam a tensão e aumentam a capacidade de regeneração.
Se já houver dor na sola do pé, o pé pode ser rolado sobre uma bola de tênis de mesa ou semelhante por 2-3 minutos. Isso afrouxa a fáscia na sola do pé. Apertar os dedos dos pés também pode fazer com que a sola do pé se estique. Usar um terraband ou consultar um fisioterapeuta também pode ajudá-lo a encontrar os exercícios certos para a fáscia plantar.