lumbago
Sinônimos: lumbago, dor lombar aguda, síndrome lombar, paralisia lombar
Inglês: dor lombar
Geral
Lumbago, popularmente conhecido como lumbago, refere-se à dor súbita e intensa nas costas na coluna lombar. A dor geralmente ocorre após movimentos bruscos e diários, como inclinar-se ou levantar objetos pesados, e às vezes pode ser tão forte que a pessoa afetada mal consegue se mover.
O lumbago costuma ser causado por um bloqueio inofensivo dos corpos vertebrais ou por uma tensão muscular, mas doenças graves, como uma hérnia de disco na parte inferior das costas, também podem causar sintomas de lumbago.
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Quem sou eu?
Meu nome é dr. Nicolas Gumpert. Sou especialista em ortopedia e fundador do .
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A coluna é difícil de tratar. Por um lado está exposto a altas cargas mecânicas, por outro lado tem grande mobilidade.
O tratamento da coluna vertebral (por exemplo, hérnia de disco, síndrome das facetas, estenose do forame, etc.), portanto, requer muita experiência.
Concentro-me em uma ampla variedade de doenças da coluna vertebral.
O objetivo de qualquer tratamento é o tratamento sem cirurgia.
Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.
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Mais informações sobre mim podem ser encontradas no Dr. Nicolas Gumpert
Frequência: doença generalizada dor nas costas
A dor nas costas é o segundo motivo mais comum pelo qual os pacientes vão ao consultório médico. Cerca de 80% dos alemães sentem dores nas costas uma vez na vida, cerca de 70% até uma vez por ano. Pessoas entre 50 e 70 anos são as mais afetadas, mas crianças em idade escolar e jovens reclamam cada vez mais de problemas nas costas.
Causas e gatilhos
Muitas vezes, a ocorrência de um lumbago é um músculos das costas enfraquecidos subjacente. Razão para isso Cargas incorretas sentando-se incorretamente ou por muito tempo também Estilo de vida sedentário estar. Um movimento errado leva facilmente a um tensão um músculo profundo das costas, que então se tensiona e endurece reflexivamente e pode assim bloquear o corpo vertebral.
Também pode ser o caso na área de Articulação sacro-ilíaca (Articulação sacroilíaca) bloqueios. Por causa da dor, as pessoas afetadas geralmente tomam um automaticamente Aliviando a postura a, por meio do qual a tensão muscular é aumentada. Portanto, os pacientes devem se mover novamente o mais rápido possível após um lumbago.
Também um prolapso de disco (Prolapso) ou um Bojo do disco intervertebral (Protrusão) podem se expressar por meio dos sintomas de lumbago. No entanto, venha frequentemente Distúrbios sensoriais ou Sinais de paralisia nas pernas ou pés.
Raramente pode inflamação ou um tumor no campo de Coluna causar fortes dores nas costas, como lumbago.
Sintomas de lumbago
Um lumbago geralmente se manifesta por meio de um esfaqueamento, entediante ou puxar dor na parte inferior das costas, o que ocorre de repente e geralmente com um Restrição de movimento anda de mãos dadas. A dor pode estar no Caixa toráxica ou no Coxa até joelho irradiar, o que não significa necessariamente que o ciática- ou outra pessoa nervo está envolvido. Muitas vezes, todos os músculos das costas tenso, endurecido e sensível a pressão.
Dormência, formigar ou Fraqueza muscular geralmente ocorre apenas quando um disco pressiona um nervo como causa do desconforto.
diagnóstico
Após indagações específicas sobre os sintomas e o histórico médico (anamnese), o médico realiza um exame físico através, em que ele a mobilidade do Articulações vertebrais e des Articulação sacroilíaca verificado.
Para um Envolvimento nervoso como uma hérnia de disco ou um Compressão nervosa ser excluído testes neurológicos realizada: O médico verifica se o paciente Toques sente e testa o mesmo nas pernas e pés força os músculos flexores e extensores, bem como os reflexos.
Liderando o caminho no diagnóstico de um Ciática (dor que emana do nervo ciático) é a chamada Teste de lasègue. Para fazer isso, o médico levanta lentamente a perna estendida do paciente deitado de costas, o que distende o nervo ciático. Passo quando a perna é levantada menos de 45 ° Se você já está com dor, o teste de Lasègue é considerado positivo. Isso pode ser devido à irritação da raiz nervosa Hérnia de disco, 1 Inflamação do nervo ou um Enceramento do nervo ciático Pistas. Neste caso, um Ressonância magnética realizada para descartar uma hérnia de disco.
Se houver suspeita de hérnia de disco, também é importante perguntar se o paciente urina e cadeira pode controlar. Se houver uma disfunção da bexiga ou esfíncter anal, isso indica danos aos nervos da parte inferior Backmarks (Síndrome de Cauda), que deve ser tratado cirurgicamente imediatamente. Caso contrário, existe o risco de distúrbio permanente da continência urinária e fecal.
Lumbago: o que fazer?
Com um simples lumbago você pode banhos quentes, Almofada de calor ou Radiação infra-vermelha ajuda a relaxar os músculos. Também um Armazenamento de etapas pode ajudar a aliviar a dor: para isso, na posição supina, as pernas são colocadas em ângulo reto sobre uma elevação acolchoada, enquanto a cabeça e o pescoço repousam sobre um travesseiro plano.
Se um bloqueio das articulações vertebrais ou da articulação sacroilíaca estiver por trás das queixas, um "endireitamento" (desbloqueio) por um cirurgião ortopédico ou quiroprático pode fazer maravilhas. Massagens, fisioterapia geral ou terapia manual geralmente levam a uma melhora dos sintomas de lumbago.
Medicamento
Se a dor for intensa, podem ser tomados analgésicos antiinflamatórios temporários (AINEs), como ibuprofeno ou diclofenaco. Embora não tenham um efeito causal sobre o lumbago, podem permitir movimentos adequados em um estágio inicial, o que geralmente promove a recuperação.
Se os músculos das costas estiverem muito tensos, o médico pode tomar medicamentos para relaxar os músculos (Relaxantes musculares), como prescrever Sirdalud®. Este princípio ativo pertence ao grupo das benzodiazepinas e é particularmente adequado para uso noturno devido ao seu efeito calmante.
A injeção de antiinflamatórios, como cortisona ou anestésicos locais, nos músculos das costas também é realizada no caso de lombalgia. A vantagem disso é que os ingredientes ativos só funcionam onde são necessários e o corpo inteiro não é sobrecarregado com eles.
Se o desconforto for causado por uma hérnia de disco, uma operação pode ser necessária.
previsão
Normalmente os sintomas melhoram descomplicado Lumbago de forma relativamente rápida com tratamento adequado. o dor aguda principalmente soar dentro poucos dias Depois disso, as pessoas afetadas costumam apresentar sintomas leves por uma a duas semanas. Em um prolapso de disco no entanto, a causa geralmente é uma terapia de longo prazo e possivelmente um cirurgia necessário.
Prevenir lumbago
O lumbago é o resultado de um Carregamento impróprio ou um músculos das costas fracos, uma recorrência deve ser combatida ativamente.
Os afetados devem observar o seguinte:
Assim que os sintomas de lumbago agudo tiverem diminuído, ajuda especial Exercícios para coluna ou direcionado Treino de costaspara fortalecer os músculos enfraquecidos das costas. As costas fortes têm menos tendência para lumbago.
Obesidade deve ser reduzido, se possível, para aliviar as costas.
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- Ao levantar objetos pesados, você deve dobrar os joelhos e o Força das pernas use em vez de se curvar com as costas arredondadas.
